Мы все мечтаем о чем-то, однако самые заветные желания почему-то сразу относим в категорию несбыточных. В то время как большинство из них на самом деле вполне реализуемы. Что мешает нам достичь своих целей и как с этим бороться, рассказывает психотерапевтический коуч и бизнес-тренер Юлия Редькина.
Мы все с детства о многом мечтаем. Кто-то стать космонавтом или ветеринаром. Кто-то выйти замуж за принца. Кто-то стать самым богатым. Мы мечтаем в детстве с такой силой, которая способна свернуть горы, начни мы действовать. Нам кажется, что все в наших руках, и все преграды преодолимы. Многих из нас в наших детских фантазиях поддерживают родители и друзья…мы счастливы.
Но вот мы вырастаем. И только единицы из нас становятся самыми сильными и успешными, выходят замуж за принцев или летят в космос. А что с остальными? Перестают мечтать? Или предпочитают жить с мечтой, не предпринимая шагов к ее исполнению? К сожалению, второе.
Основных причин, почему мы не претворяем мечты в реальность - несколько.
Мечта, с которой вы живете, - не ваша
Многие из нас живут в неосознанном состоянии. Как будто по инерции, полученной еще в детстве. И во взрослой жизни мы по-прежнему продолжаем использовать защитное поведение, эмоции и реакции, сложившиеся до пятилетнего возраста. Зачастую мы даже не сами их выработали, апросто переняли то, что хорошо работали в родительской семье. Ведь это естественно – брать от родителей лучшее. Но и мечты мы часто тоже берем «оттуда». Копируем друг у друга или значимых для нас взрослых. А сами, став взрослыми, так и не решаемся проверить их на экологичность (а именно - подвергнуть мечты проверке на истинность и принадлежность нам самим). Кстати, сделать это легко, достаточно просто задать себе вопрос о том, почему вы только мечтаете, но еще ни сделали ни шагу к исполнению своей мечты.
Мешает страх и недоверие к себе
«А тебе не страшно?». Это самый популярный вопрос, который мы слышим, планируя предпринять шаги к воплощению мечты. Причем окружающие задают этот вопрос по нескольку раз - в надежде услышать, что нам действительно страшно. А смелым и правда страшно, и часто они этого не скрывают. Но даже если страшно, одни люди предпочитают идти вперед, в их головах страх не равен остановке. А других страх сковывает и они остаются на месте.
Дело в том, что движение к своей мечте, даже к самой заветной, - это в любом случае стресс. Ведь даже если привычный уклад жизни тосклив, неуютен и скучен, мы все-равно находимся в зоне комфорта, где все привычно, знакомо, ничего спонтанного. А чтобы идти навстречу мечте, надо зону комфорта покинуть, быть готовыми к трудностям и неожиданностям, справляться с сомнениями и страхами. Кстати, покинуть зону комфорта и сделать первые шаги легче, если есть ресурсы: поддержка близких и друзей, важная цель, внутренний драйв.
Сбивает с толку мнение окружающих
Зависимость от мнения окружающих, зачастую нелестного, - один из самых тормозящих нас факторов при движении к исполнению мечты.
Мы можем быть очень успешными финансистами, юристами, педагогами, но не быть счастливыми. И втайне, наедине с собой, мечтать стать фотографами, путешественниками, декораторами. Или мечтать переехать в Индию. Или мечтать о рождении десяти детей. К сожалению, как только мы уже готовы составить план и начать двигаться, многих из нас посещают сомнения относительно того, что скажут окружающие, если из успешных профессионалов в своем деле мы снова превратимся в новичков в чем-то другом. Ведь все мы живем в обществе, где родители и учителя с детства прививают нам потребность оглядываться на мнение других людей.
Дело в том, что, на самом деле реализация и претворение в реальность нашей мечты зачастую не входит в планы окружающих. Особенно самых близких, любимых и любящих нас людей. Странно, не правда ли? Ведь именно их поддержка так нужна и важна для нас. Основная проблема в том, что исполнение вашей мечты может сильно повлиять на их зону комфорта, причем не всегда в позитивную сторону. Ведь симбиоз в ваших отношениях уже прочно сложился и основан он на старых привычках, желаниях и интересах.
Основные страхи близких, которые способствуют негативному их отношению к нашим успехам, абсолютно эгоистичны:
- «она перестанет поддерживать меня материально»
- «я не смогу ей гордиться, а ведь сейчас я всем могу сказать – моя дочь финансист!»
- «она отдалиться от нас и найдет себе новых друзей»
- «у нас будут разные интересы, и ей станет с нами скучно»
- «а я вот не решаюсь/так и не решилась воплотить свою мечту»
- «если она переедет, то мы не будем так близки».
Очевидно, что при таких осознанных, а может и бессознательных, переживаниях, окружающие не будут склонны поддерживать мечтателя. Скорее, они будут навязывать смельчаку свои страхи, убеждать, что лучше все оставить как есть или, что еще хуже, угрожать разрывом отношений.
Претворять мечту в жизнь - не романтично
Согласитесь, что мечтать о счастливой жизни на берегу моря – романтично и приятно. А изучать и собирать документы, заниматься арендой или покупкой недвижимости, устройством детей в новую школу, изучением иностранного языка и еще массой дел – хлопотно и затратно.
Но ведь чтобы мечту воплотить, надо сначала принять об этом решение, что сопряжено с массой переживаний и стрессом. Затем решение перевести в намерение, а затем преобразовать намерение в план действий. А чтобы план реализовать, надо затратить, как правило, много ресурсов, в том числе и финансовых. А если речь зашла о финансах, то тут уже не до романтики.
У каждой мечты есть своя изнанка – это возможные трудности, связанные с ее реализацией: недостаток финансов, отсутствие поддержки близких, страхи потерять зону комфорта. Но если решение о реализации принято, то за всеми этими трудностями последует награда – вы не будете просто мечтать, вы станете проживать свою мечту каждый день. А еще очень гордиться собой!
Загадывая желания, мы надеемся, что в ближайшем будущем они сбудутся. Чтобы ваши мечты воплощались в реальность, необходимо соблюдать несколько простых правил, которые помогут вам незамедлительно получить все, что вы захотите.
Наверное, каждый человек хотя бы однажды загадывал желание и с нетерпением ждал его исполнения . Когда это ожидание становится слишком долгим, мы теряем надежду на то, что мечта когда-нибудь исполнится. Чтобы судьба сделала вам подарок и воплотила в реальность вашу заветную мечту, необходимо приложить усилия и со своей стороны. Многие люди считают, что заполучить желаемое можно, просто сильно захотев этого, но часто этого недостаточно. Команда сайта сайт предлагает вашему вниманию несколько основных причин, которые мешают исполнению вашей мечты.
Как правильно загадать желание
Порой мы совершаем ошибку, даже когда формулируем свое желание. Чтобы ваши мечты исполнялись, необходимо, чтобы Вселенная поняла, что именно вы хотите получить, — только в этом случае она отреагирует на ваши просьбы. Чтобы задуманное стало реальным, нужно составить письмо, в котором вы расскажете обо всем, что мечтаете получить, но желательно делать это в соответствии с несколькими простыми правилами.
Более подробно описывайте детали своего желания. Конечно, не нужно описывать точный день и время, когда вы хотите это заполучить, однако следует написать подробности. Например, если вы хотите поехать в путешествие, вы можете уточнить место, на чем вы хотите туда добраться, в какое время года и так далее. Это займет у вас немного времени, но результат не заставит себя ждать.
Избегайте частицы «не». Рассказывая о своей мечте, избегайте отрицаний. Если вы хотите разбогатеть, так и напишите об этом или уточните, о какой сумме вы мечтаете. Не нужно писать о том, что вы «не желаете жить в бедности».
Несколько раз громко озвучьте вашу мечту. После того, как в своем письме вы рассказали обо всем, что хотите заполучить, нужно еще раз вслух проговорить это. Таким образом вы отправляете свое желание во Вселенную, где решится, будет ли оно исполнено.
Необходимо верить в исполнение мечты. Если мы о чем-то мечтаем, то безусловно должны верить в это, иначе положительного результата не будет. Ежедневно представляйте, что уже завтра вы получите желаемое , и будьте уверены: в один прекрасный день это обязательно случится.
Приобретите символ своего желания. Приобретите вещь, глядя на которую вы будете думать о своей мечте. Это может быть монетка, фотография какого-либо места или человека и даже ваш рисунок, где вы изобразите желаемое. Таким образом ваша мечта всегда будет с вами.
Благодаря этим простым правилам уже скоро вы без особых усилий получите все, о чем мечтаете. Самое главное — подойдите к этому делу ответственно и не пропустите ни одного действия.
Почему желания не сбываются
Если вышеописанный способ не принес положительного результата, значит, существует причина, которая не позволяет вашей заветной мечте воплотиться в жизнь. Избавившись от нее, уже вскоре вы сможете получить желаемое.
Ваша мечта способна нанести ущерб другому человеку. У каждого человека есть неприятели и даже враги. Однако у некоторых чувство ненависти способно взять верх над разумом, и тогда человек начинает желать другому всего самого наихудшего. Не стоит очернять негативом свою мечту, избавьтесь от отрицательных мыслей и эмоций. Ваше желание будет исполнено намного быстрее, если вы захотите перемирия со своим недругом.
Ваша мечта должна быть реальной. Не забывайте, что Вселенная не может творить чудеса, поэтому желание воскресить усопшего или попасть в будущее не может быть исполнено. Чтобы ваши мечты сбывались, они должны быть реальными и доступными.
Задумайтесь, действительно ли вы хотите исполнения желания. Если ваша мечта на протяжении долгого времени так и не воплотилась в жизнь, возможно, вы не так уж и хотите ее исполнения. Перед тем, как загадывать желание, хорошо подумайте о том, будете ли вы счастливы, если оно воплотится.
Не стоит загадывать слишком много желаний. Многие из нас хотят получить все и сразу, но не всегда это возможно. Если вы хотите, чтобы ваши мечты исполнялись как можно быстрее, то не стоит составлять целый список желаний. Сконцентрируйте свое внимание на чем-то одном, а после того, как желаемое появится в вашей жизни, вы сможете направить всю свою энергию на достижение новых целей.
Приложите усилия со своей стороны. Многие люди считают, что для того, чтобы желание исполнилось, не требуется никаких действий. Это является главной ошибкой. Если вы мечтаете заработать много денег, вы не сделаете это, будучи безработным, а если вы мечтаете встретить свою вторую половинку, вам придется хотя бы иногда общаться с представителями противоположного пола. Даже небольшие действия с вашей стороны помогут вам быстрее получить результат.
Недостаточная вера в исполнение мечты. Наверное, именно эта причина является одной из самых главных. Люди описывают свое желание, даже моделируют его в своем сознании, но при этом часто допускают мысль, что это всего лишь мечта и она не может быть исполнена. Однако сила наших мыслей и вера играют немаловажную роль в получении желаемого.
Желание должно быть нацелено только на вашу жизнь. Безусловно, каждый из нас мечтает, чтобы наши близкие были счастливы, и порой именно это является нашим главным желанием. Конечно, любовь к родным порой способна творить чудеса, но ваша мечта должна в первую очередь касаться вас. Если вы хотите попросить о здоровье родителей или о счастливом будущем детей, то не стоит концентрировать внимание на одном члене семьи: попросите, чтобы все ваши близкие всегда были счастливыми и здоровыми, и тогда желание будет исполнено.
Мечты являются неотъемлемой частью нашей жизни. Еще с детства мы мечтаем, чтобы все наши желания исполнялись, но, к сожалению, не всегда происходит так, как мы захотим. Иногда самым главным барьером в достижении желаемого являются неудачи в нашей жизни. Избавившись от них , вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. Желаем вам счастья и любви, и не забывайте нажимать на кнопки и
Мечты действительно сбываются – и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели. В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, – обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляюще. Ее советы позволят вам стать настоящим творцом своей судьбы, осознанно и грамотно создавать свою жизнь. Дерзайте, все в ваших руках!
Из серии: Светлые книги
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Мечты сбываются! (М. Л. Светлова, 2013) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .
Как мечты не сбываются
Каждый человек мечтает о достойной и успешной жизни. Нет человека на земле, который мечтал бы жить в бедности и болезнях, в одиночестве и несчастье.
И в этом заключается великий парадокс – мечтая о счастье и любви, об обеспеченности и достойной жизни, большинство людей продолжают жить в проблемах и одиночестве, бедности и неудовлетворенности.
Но как же так происходит, спросишь ты, если наши мечты – это словесные формулировки, которые должны стать нашими программами к действиям, должны привести нас к желаемым результатам? Почему реальность отличается от наших мечтаний? Как так получается, что самые хорошие мечты и наши самые светлые устремления не сбываются, не реализуются?
Я много раз слышала этот вопрос от участников тренингов, сама задавала себе этот вопрос – что происходит с нашими мечтами? Почему они не работают?
Давай подумаем вместе над этими вопросами, чтобы мы смогли быть добрыми волшебниками в своей жизни, которые могут мечтать и воплощать свои мечты в реальность.
Давай найдем ответы на вопрос – как, обладая такими великолепными способностями творить свою жизнь своими мыслями, убеждениями, представлениями, – мы все же не получаем тех результатов, которых хотим достичь? И начнем мы с неожиданного ответа.
Мы просто не мечтаем
Много лет назад, спустя пять лет после окончания МГУ, я ехала в метро и думала о своей жизни.
Я очень хорошо помню этот день. Я встала с утра недовольная тем, как живу. Все было так буднично, так привычно, так серо, что еще дома я вдруг остро почувствовала: что-то не так в моей жизни. Мне некогда было об этом долго думать, я опаздывала на работу. Но сидя в вагоне метро, я снова вернулась к этой мысли.
Все вроде бы было нормально в моей жизни. У меня был муж, который меня любил, росла маленькая дочь. У меня была хорошая работа, неплохая зарплата. «Что же не так?» – спрашивала я себя. Я даже не могла сначала ответить на вопрос. Потом поняла – мне просто скучно. Так скучно, как будто мне не двадцать семь, а уже сто лет – и все-то я уже испытала, все-то я узнала…
Все катилось по рельсам обыденности…
Каждый день похож на другой. Разбудить дочь, отвести ее в детский сад. Отработать день. Зайти в магазин. Купить продукты. Привести ребенка из сада. Приготовить ужин. Покормить мужа и дочь. Уложить ее спать. Посмотреть с мужем телевизор. Утром разбудить ребенка. Отвести ребенка в детский сад…
А как же мои мечты? Ведь я же мечтала не о такой жизни! О такой жизни – серой, однообразной, я как раз не мечтала. От такой жизни я и уехала в Москву, оставив рабочий поселок. И что я имею сейчас: разбудить ребенка, отвести ребенка…
И тут ясное понимание пришло ко мне: все, о чем я мечтала, я уже давно получила! МГУ я окончила. В Москве живу. Семья есть. Работа есть. Все как заказывала!
А больше я ничего не заказывала. Так какие и к кому могут быть претензии?
Мечта и надежда существуют временно, до их исполнения. Как снаряд существует, только пока летит до цели.
Владимир Солоухин
Я сделала тогда простое, но очень важное для меня открытие: я вообще ни о чем не мечтаю! Я ничего не хочу. Тогда как в моей жизни может произойти что-то новое и интересное?
Если у меня нет никаких ожиданий, никаких устремлений, если моя жизнь течет, как течет, – сама жизнь не может измениться. Вернее, что-то может в ней измениться под воздействием других людей, обстоятельств. Но вот только будут ли эти изменения хороши для меня?!
Я много раз потом в жизни находила это в других людях: отсутствие осознанных мечтаний и желаний; принятие и терпимость к своей жизни, без всяких запросов, без стремления к переменам.
– Однажды моя маленькая дочка уронила книжку, а я ее поймала, – рассказывала молодая женщина. – А у детей есть такое представление, что если ты книжку на лету поймаешь и загадаешь желание – оно обязательно сбудется. И дочь мне говорит: «Мама! Быстрее загадывай желание, прямо сейчас загадывай свою мечту!» И в этот момент я поняла, что сформулировать свою мечту не могу. Я даже не знаю – чего я хочу. Хочу чего-то такого большого… Понять только осталось, что оно, это большое? Хочу, чтобы любовь была, чтобы счастье, чтобы вообще… А чего – вообще?..
– Это прямо, как наши бабушки, которые говорили – главное, чтобы не было войны, – говорю я. – Но если мы кроме этого ничего не заказываем, ничего не хотим – как может что-то произойти? Как может это произойти без нашего участия – ведь творцы-то мы? И чтобы что-то произошло – надо, чтобы мы это захотели, заказали…
– Эх, знать бы, чего заказывать, – всегда говорит кто-то из участников. И кто-то его поддерживает:
– Да, выдали бы сразу список мечт, чего хотеть, мы бы заказывали!..
И всегда в ответ раздается смех, только смех невеселый…
Мечты без желания
Наши мечты не выполняются, потому что очень часто мы мечтаем о том, чего на самом деле не хотим. И это скрытое нежелание – останавливает воплощение нашей мечты. И оно само, по сути, становится настоящей мечтой.
Ведь мечта – это не просто произнесенная вслух или про себя фраза. Это наше истинное желание, наполненное нашей энергией, поддержанное нашей верой. И наш мозг – прекрасный и тонкий компьютер, который отличает истинные желания от поверхностных команд, которые мы себе можем твердить вопреки истинному желанию.
Это бывает очень часто. Я хочу бросить курить. Я мечтаю бросить курить. Но на самом деле, где-то внутри себя – я очень люблю этот процесс. Мне нравится курить, я получаю от этого истинное удовольствие. Я умом-то понимаю, что курить неправильно, и вроде как осознанно говорю: «Я бросаю курить!» Но побеждают все же истинные мотивы, более сильные желания и потребности.
– Я ходила по врачам, я всем говорила, что хочу бросить курить. Врачи мне таблетки давали, иголки втыкали – ничего не помогало. Все знакомые мне советы давали, как курить бросить – ничего не получалось. Потому что так я «хотела»! А потом когда я действительно захотела бросить курить – я просто бросила. В одно мгновение, – рассказывала одна женщина, и я, слушая ее, очень хорошо ее понимала, потому что сама вот так долго «хотела», «мечтала» бросить курить – но продолжала курить.
Я вполне понимала причину такой невозможности бросить курить. Это было так привлекательно, даже сам мой образ – современной, свободной женщины – мне нравился. А как мне нравились красивые сигаретки – тонкие, разноцветные, с красивыми золотыми ободками! А как это было женственно и сексуально – стоять, красиво держа руку с мундштуком и такой вот красивой женской сигареткой.
И я все не могла бросить курить. Или – бросала на время, пока не приходила в какую-то компанию, где все курили, и как-то так получалось, что я опять брала сигарету – как-то неловко было перед людьми (они себя травят, и мне неловко, что я себя с ними за компанию не травлю!) Но в какой-то момент, когда я поняла, насколько я для себя ценная, насколько ценно для меня мое единственное тело, которое не заменишь вторым или третьим, как его надо беречь, как нужно о нем заботиться, чтобы оно как можно дольше мне служило, – я бросила курить в одно мгновение. Я просто отбросила зажженную сигарету и выбросила начатую пачку сигарет в ближайшую урну. Мое истинное желание воплотило мою мечту о здоровом образе жизни тут же.
Так все и работает, когда мы действительно чего-то хотим.
А иначе – мечты не сбываются.
– Я столько лет мечтала похудеть, чего я только ни делала, чтобы похудеть – и на диетах сидела, и к врачам ходила, и в спортклуб записалась. А подруга моя, которая меня очень хорошо знает, сказала однажды, видя, как я сервирую стол, раскладываю еду на тарелки: «Как же ты похудеешь, когда для тебя еда – это что-то важное, когда она тебе такое удовольствие доставляет! На тебя посмотришь, как ты готовишь, как ты ешь – ты же прямо балдеешь от этого!..» Я задумалась и вдруг ясно поняла: каким бы сильным ни было мое желание быть стройной – мое желание получать наслаждение от еды все равно сильнее. Вот моя мечта и не сбывается. А сбывается то, что я регулярно «балдею» от еды! И сколько бы я ни твердила себе: «Я худею», – ничего не произойдет, пока желание иметь стройное тело не пересилит желание вкусно поесть…
Когда мы действительно чего-то хотим по-настоящему – не надо ничьих уговоров, ни таблеток, ни уколов – все само получается. Когда желание заполоняет тебя всего, когда ты с ним в полном согласии, когда оно истинно – оно всегда воплощается.
То, что идет из сердца, что является истинным желанием – складывается легко. Достижение же мечты через тяжкий труд происходит тогда, когда нет истинного желания. Тогда надо мучительно добиваться «желаемого», заставлять себя, «добивать» себя.
– Да я мечтаю устроиться на работу, – горячо говорил мне мужчина, которого жена, как малого ребенка, привела на консультацию. Но никакого искреннего, сильного желания работать в нем и в помине не было. Привык он уже за годы безработицы сидеть дома, смотреть телевизор, вздремнуть после обеда. Так это было удобно – никуда не ходить, не давиться в транспорте, не нести никакой ответственности. И при всем его понимании, что ему нужно работать, – нежелание работать было сильнее, чем желание работать. И никак у него не получалось заставить себя заняться поиском работы.
Практически на каждом тренинге я слышу слова:
– Как бы мне себя заставить добиться своей мечты?
– Но, может быть, тебе не надо заставлять себя ее добиваться? Зачем тебе такая мечта, когда надо себя заставлять ее добиваться? – спрашиваю я, и всегда в ответ получаю:
– Но… Я же вроде хочу…
– То-то и оно, что «вроде»… А на самом деле – не хочешь, иначе бы тебе не приходилось себя заставлять, ты бы мчался вперед к своей мечте так, что тебя остановить было бы нельзя. Сама энергия мечты тебя вела бы…
Я уверена – мечты сбываются. Всегда. Но если мы не видим желаемых результатов (а иногда видим даже нежелаемые результаты!), тогда стоит задуматься – чего же мы на самом деле хотим?
– Получается, что зачастую наши мечты – это желание чего-то, в чем нет потребности, – говорю я участникам тренинга. – Например, так многие женщины хотят выйти замуж, на самом деле не имея этой потребности. Зачем современной, самостоятельной, привыкшей к независимости и свободе женщине, находящейся в периоде самореализации, творчества – замужество? Ведь на самом деле она совсем не хочет все это терять, не хочет приобретать груз ответственности с риском забеременеть, не хочет потерять все, что для нее сейчас по-настоящему ценно. Но – мечтает женщина о замужестве, в котором нет у нее потребностей. Но только тогда, когда ее скрытые потребности в любви, защищенности и поддержке, потребности в исполнении своей истинной женской миссии – материнстве – проявятся, – волшебным образом изменится расстановка сил между потребностями. Тогда и мечта станет истинной, настоящей, не противоречащей истинным потребностям, а совпадающей с ними. И это «сильная», сбывающаяся мечта!
– Все женщины мечтают о необыкновенных мужчинах, о «принцах». Я тоже об этом мечтаю, – говорила одна женщина. – Но, судя по тому, что ко мне реально никто не приходит – ни «принц», ни «не принц», хочу я явно не этого. Тогда – какие мои истинные убеждения, истинные мотивы, которые и приводят к этому результату?
И это один из самых важных и интересных вопросов для каждого из нас, для осознания себя, своих потребностей.
Только поняв себя, осознав, чего мы действительно хотим достичь, приобрести, получить в своей жизни, как хотим прожить свою жизнь, мы можем мечтать – легко, грамотно, успешно, просто получая то, что нам действительно важно и нужно.
Мечты о том, что имеют другие
– Я мечтаю купить машину, – говорила одна женщина, – а сама иду и говорю: «Как хорошо, что у меня машины нет, можно ходить, гулять, смотреть на цветочки…» Тогда как же мне оставаться в мечте, как заставить себя продолжать ее хотеть?
– Но ведь ты ее не хочешь – машину. Ты хочешь гулять и слушать птичек – зачем себя заставлять мечтать о машине? – спросила я.
– Да мне уже просто стыдно, что у меня ее нет. Все женщины из моего окружения сели за руль, одна я без машины…
– Но тогда получается, что ты мечтаешь о том, что тебе самой не надо, но что есть у других. Тогда что же это за мечта – по принуждению?
Но так часто участники тренингов говорят о таких вот «общепринятых» мечтах:
– Как-то неловко – все уже за границей побывали, я а нет…
– Все уже дачи построили, один я…
– Все уже на иномарках ездят, а я все на метро…
И эти «все» как будто бы заставляют нас хотеть то, чего мы на самом деле не хотим, мечтать о том, что нам не нужно. И какие же это всегда трудные мечты для воплощения! Приходится заставлять себя хотеть этого, принуждать действовать для этого.
И начинается каторжный труд по добыванию денег, дачи, автомобиля. И «мечта» все никак не сбывается. И если даже, наконец, получаешь ненужные тебе, но которые «есть у всех» – автомобиль или дачу с целой кучей проблем по их содержанию, обустройству, – с тоской думаешь: «Господи! Как хорошо было жить без этого…»
И самое грустное в этой ситуации, что мы забиваем наши истинные мечты, желания этими чужими, принятыми, ненужными нам. И наши собственные, истинные мечты, то, чего мы действительно хотим – не могут прорасти, проявиться. Потому что, насилуя себя чужими мечтами, трудно, почти невозможно услышать то, что ты действительно хочешь…
Я прошла весь этот путь – желания «социальных», общепринятых «мечт», пока сама росла и осознавала себя, свои истинные желания.
Мои мечты всегда были отражением желаний и ценностей других. В те времена, когда мебельная стенка была пределом мечтаний – я мечтала купить стенку, которую мечтала заставить хрусталем, который был у всех и считался показателем уровня жизни: вот, мол, как хорошо живем – все в хрустале.
Воплощая эти чужие мечты, я даже не задумывалась: а я-то, собственно, как хотела бы обставить свою квартиру? Мне нужен этот хрусталь? Мне было некогда, я мечтала дальше – о покупке видеомагнитофона, который в те времена был просто символом современного образа жизни. Осуществив эту мечту, я начала мечтать о дорогой собаке, «как у людей». Приобретя собаку, я продолжала «мечтать»: заниматься большим теннисом – это было круто, сказать где-то: «Да у меня сегодня тренировка, играю в большой теннис…»
Сейчас, вспоминая тот период своей жизни, я вижу, как одна чужая, но общепринятая мечта сменяла другую, такую же чужую и общепринятую. Мечта о модных сапогах, которые были страшным дефицитом, сменялась мечтой о поездке за границу, которая вообще была запредельной мечтой. На смену ей приходила мечта о дорогой шубе, – как у людей.
Сейчас каждый раз, проводя тренинг, я говорю:
– Ты можешь мечтать, ты обязательно должен мечтать, потому что мечта – это наше движение вперед. Только спроси себя, что нужно именно тебе . Что хочешь ты , а не другие, не все. Это твоя мечта, и она должна быть твоей . Тогда она и воплощается легко, с радостью. Тогда все желаемое тобой просто приходит к тебе, будучи твоим.
Тогда – мечты сбываются…
Мечты без ясности
– Получается, что все, о чем я действительно мечтаю, – должно сбыться. А я вот иногда мечтаю, мечтаю о том, чего хочу – а оно не сбывается… – всегда находится кто-то, кто говорит об этом.
– А может быть, это ты так считаешь, что оно не сбывается, а оно сбывается, только результат другой? Просто сбывается то, что ты действительно думаешь, то, как ты действительно загадываешь. Тогда – насколько четко, ясно, осознанно ты мечтаешь?
Мы чего-то хотим, о чем-то мечтаем. Мы хотим отношений (знать бы только – каких!), хотим счастья (знать бы только – что это!), денег (сколько?!) Мы вроде мечтаем, но мечты наши какие-то неоформленные, неясные.
– Я вот мечтаю, я постоянно мечтаю, но мечты у меня какие-то все недоделанные… – говорила одна женщина. – Мечтала добиться мужчину, который меня не любил. Добилась – теперь мучаемся вдвоем… Мечтала купить машину. Купила, теперь вся в долгах и в постоянных проблемах от этой машины: то ее ставить некуда, то у нее что-то сломалось, то ее поцарапали…
– Мечты у тебя не недоделанные, а недодуманные… – смеется кто-то.
Но именно потому, что мечты наши «недодуманные», мы и получаем – отношения, но какие-то не такие. Счастье, но какое-то сомнительное. Денег – не то количество.
Мы получаем все это, и не радуемся этому. Потому что – разве этого мы хотели? И нам кажется, что мечты наши не сбываются, хотя они точно сбываются – в таком вот, размытом, неясном, иногда хаотичном виде.
– Я всегда мечтала о счастливых семейных отношениях, – рассказывала молодая женщина. – Но у меня, как я сейчас понимаю, не было ясного представления, что такое счастливые отношения. У меня не было осознанного видения, что я хочу создать, а были только отдельные красивые картинки. Именно эти картинки я и создала. Муж часто приносил мне цветы – это было так романтично, именно так я и хотела, чтобы было. Он любил выпить со мной бокал вина – и это было красиво, как в кино. Но по каждому пустяку мы ругались, спорили, упираясь каждый на своем, как два барана, и это меньше всего напоминало картину счастливых семейных отношений. И я поняла сейчас: я ведь мечтала именно о том, чтобы все было красиво, романтично и ничего другого, кроме той красивой картинки – с цветами и бокалом вина, я не заказывала…
– Я хотела быть самостоятельной, независимой от мужа, я устала сидеть дома, мне хотелось выйти на работу. Я просто мечтала работать, – рассказывала другая участница тренинга. – Теперь я работаю, но работа мне не нравится, зарплата меня не устраивает, отношения с мужем испортились. Я совсем не этого хотела…
К сожалению, так бывает очень часто – наши неосознанные, недодуманные желания приводят к «не тому результату». А как может быть иначе?
Однажды утром я собиралась на работу. Встала я рано, не выспавшись, голова, что называется, была не на месте. Как говорится – поднять подняли, разбудить забыли. Но надо было собираться, надо было погладить юбку. Утюг был в моей комнате, гладильная доска стояла в другой комнате. Я пошла туда, чтобы принести ее, но увидела ее в коридоре. Она стояла сложенная и прислоненная к стене. Я принесла ее в свою комнату, стала раскладывать, и тут, что называется, затормозила, оторопела, не понимая – как на ней гладить?!
Передо мной стояла непонятная моему непроснувшемуся уму конструкция – легкая, вся в каких-то металлических решетках… Это была сушилка для белья.
Сначала я все еще рассматривала это сооружение, не понимая, зачем я вообще ее приволокла. Потом, поняв, рассмеялась, и смеялась над собой до слез.
Я хотела принести гладилку, в моем представлении это что-то продолговатое, стоящее сложенным, всегда прислоненное к стене. Именно это я увидела и принесла, обрадованная, что она оказалась под рукой. Только радость была не долгой.
Отсмеявшись, я подумала – вот так мы, люди, и загадываем, заказываем – и так мы и получаем в результате своих размытых, неясных заказов.
То какого-то мужчину притащим в жизнь, то какую-то работу схватим, какие-то деньги урвем. И все это не то, что нам надо, не этого мы хотели, не об этом мы мечтали! Правда, мы сами мало себе представляли, чего хотели.
Но ничего другого не может произойти в нашей жизни, пока мы не решим: чего же, собственно, мы хотим? Пока не будет четкой, ясной заявки желаемого – не будет и желаемого результата. Пока не будет яркой, четкой, полноценной картинки своей желаемой жизни, не будет такой жизни.
Мечты сбываются. Заявки слышатся. Заказы выполняются.
Только заказывай осмысленно!
Мечты о том, чего от нас хотят другие
Наши мечты иногда – совсем не наши мечты. Многие люди мечтают о том, о чем надо мечтать, о чем принято мечтать – о чем другие настаивают. И получаются насильственные какие-то мечты, которые – ох, как трудно сбываются, потому что на самом деле ну вот совсем нисколечко не хочется, чтобы мечта эта сбылась.
– О чем ты мечтаешь? – спросила я одну девушку и услышала в ответ:
– Хочу высшее образование получить… Институт закончить…
Она сказала это как-то вяло и неубедительно.
– Ты действительно этого хочешь? – спросила я, и она замялась, плечами передернула, и так же вяло головой кивнула.
И я даже не смогла от улыбки удержаться, так обреченно у нее все это получилось, как будто заучила она какой-то правильный ответ, вот и бубнила его.
Не хотела она высшее образование получить. И в институт поступать не хотела. Мама этого хотела. А она – хотела быть парикмахером, ее, что называется, хлебом не корми, дай кому-то из подружек прическу сделать, да журналы со стильными прическами рассматривать, – ведь так интересно, как получается такая стрижка, как линия волос выстраивается, как оттенками окрашенных волос можно играть.
– Я мечтаю о замужестве, – говорила участница тренинга.
– Тебе так хочется выйти замуж? – спросила я.
– Нет… Но родители уже надоели – когда свадьбу сыграем, у всех знакомых уже дочки замуж вышли…
– Ищу мужчину, – говорила другая женщина, – у меня мечта – в этом году выйти замуж.
– А почему именно в этом году?
– Да меня мать достала – когда да когда… А для меня это кошмар: с работы домой бежать, готовить, подчиняться кому-то…
– Но, может, тебе не надо пока выходить замуж – с таким отношением к браку?
– Но мама хочет внуков…
– А ты готова рожать?
– Да нет, не готова…
Я не раз встречала женщин, которые воплощали такие чужие мечты, давая ребенка мужу или родителям, которые мечтали о внуке. И получалась ситуация, когда женщина, еще не готовая стать матерью, имевшая внутри свои стремления – к самореализации, поиску себя, к интересной жизни – становилась заложницей чужих мечтаний. И, рожая ребенка не из своего желания, – она либо расставалась со своими мечтами, либо, сдавала ребенка на руки родителям, пытаясь строить свою жизнь, делать карьеру или продолжать образование, живя в постоянном раздрае, усталости и недовольстве собой и своей жизнью, – и при этом силясь быть хорошей мамой. И все потому, что она «свершила» чужие мечты, которые не были ее мечтами.
А еще чаще такие вот – не наши, чужие, навязанные нам мечты – все никак не сбываются. Вроде, мы стараемся, вроде мы хотим, а толку никакого нет. Ведь чужая эта, навязанная мечта, мечта по принуждению – не влечет, не побуждает к действию.
Но как часто мы мечтаем о том, чего от нас хотят другие!
– От нас хотят, и мы мечтаем… – прозвучало на одном из семинаров, и все участники дружно закачали головой в знак согласия, видно, у каждого были такие мечты, которые «надо мечтать» для других.
И когда однажды я попросила участников посмотреть на свои мечты с позиции: это мне надо или кому-то надо, моя жизнь улучшится или ухудшится, если мечта сбудется, – они задумались.
И кто-то сказал:
– Так от наших мечт ничего не останется…
– От чужих – не останется, от ненужных тебе – ничего не останется. Но освободится место для своих, истинных, настоящих, которые сделают твою жизнь счастливой, – сказала я. – Ведь, согласись, как это приятно, как это естественно – свершать свои собственные мечты. Как это радостно, как здорово, когда твои, по-настоящему твои мечты сбываются… Думаю, что каждый человек имеет право на свои мечты. И что он не обязан «сбывать» чужие. Для этого у людей есть их собственные жизни…
Мечты за других
Я знаю это из практики, за много лет общения с людьми на тему «Мечты и их воплощение»: большинство наших мечтаний вообще не про нас. Не про нас самих, не про нашу собственную жизнь. Наши мечты, большей частью, имеют отношение к другим людям, нашим близким.
Мы мечтаем об их благополучии и здоровье. О получении ими высшего образования или об их счастливой семейной жизни. И я убеждена, эта категория наших мечтаний и желаний – о других, для других – самая несбыточная. Самая разрушительная. Потому что столько надежд она питает – и столько разочарований, даже боли, вызывает, когда мечты не сбываются.
И я уверена – эта несбыточность мечт определена именно тем, что это – чужие мечты. Мы вторгаемся своими мечтами в жизни других людей, думая, что мы можем воплотить эти мечты. Но эти мечты – о жизни других людей – должны быть одобрены ими, должны быть в согласии с ними, иначе люди не только не помогают, а еще и мешают их достижению.
Мы мечтаем о других, мечтаем за других, но как мы знаем – о чем для них нужно мечтать? Спрашиваем ли мы их об этом? Советуемся ли с ними? Откуда мы берем эти представления о желаемом для них? Ответ ясен – из своих представлений о желаемом для них.
И если мы говорили о мечтах для других, когда «от нас хотят – а мы мечтаем», теперь уже мы хотим от других, чтобы они «сбывали» наши мечты.
И мы мечтаем, чтобы сын стал музыкантом, а он терпеть не может ни один музыкальный инструмент. Мы мечтаем, чтобы дочь вышла замуж за хорошего человека, которого мы для нее выберем, а она хочет выбрать другого. Мы мечтаем, чтобы скорее появились внуки, а молодая семья их пока вообще не планирует. Мы мечтаем, чтобы внук был отличником, а он – живой ребенок со множеством интересов, и у него нет потребности быть отличником. И наши мечты постоянно не сбываются. Но – наши ли это были мечты?
Я хорошо помню одну женщину, которая горячо, с глубокой обидой в голосе рассказывала, как она воплощала в жизнь свою мечту – укрепить семью, собрать всю семью вместе, а для этого – построить большой загородный дом.
– Я столько сил отдала этому строительству, я хотела всех сплотить, всех собрать, чтобы они чувствовали себя семьей. Я хотела семейные традиции ввести – собираться вместе в выходной день. А вместо этого – одна неблагодарность…
Оказалось, ни дети, ни муж этой женщины не поддержали воплощение ее мечты, оставив ее одну наедине со всеми строительными проблемами, денежными вопросами, мол, сама намечтала – сама и строй.
И когда дом был построен – началась новая волна недовольства. Дети не желали в свои выходные дни или во время отпуска, согласно маминому сценарию, собираться под одной крышей. У них были собственные планы на выходные или на отпуск. У каждого из них была своя личная жизнь, свои интересы. Они пытались, видя мамину обиду, договориться между собой, чтобы кто-то ездил к ней в этот дом, по очереди, раз ей так хочется. Но и тут ничего не получилось, планы их не совпадали, потребности были разные. Кончилось это тем, что и дети между собой разругались. И вместо мечты о счастливой семье под одной крышей была реальность – конфликты и разъединение.
И этот пример – классика того, что происходит, когда мечта была мечтой для других, ненужной им.
– Но как же не мечтать, чтобы дети были счастливы, чтобы институт закончили или женились нормально? – всегда находится родитель, который горячо высказывает такую мысль. – Я же не могу не мечтать о том, чтобы внуки у меня были, чтобы дети хорошую работу нашли, чтобы в семье у них был лад!
– Ты можешь об этом мечтать, только отдавай себе отчет в том, что это должны быть мечты самих детей, тех людей, за которых мы хотим. И твой родительский вклад в это – не мечтать за них, а, возможно, так воспитывать их, чтобы они тоже этого хотели и могли достичь. Какой смысл матери мечтать о благополучии сына, если она всю жизнь опекает его, лишая самостоятельности, или унижает его, убивая в нем личность того, кто хочет и может смело мечтать и воплощать свои мечты?
Каждый раз, говоря об этом, я обращаю внимание участников на то, что есть какие-то более глубинные желания, более истинные цели, которые мы должны перед собой ставить, если мы хотим исполнения наших мечтаний о других, для других.
Однажды, во время обсуждения этого вопроса – надо ли нам мечтать за других и к чему это приводит, – в самый разгар спора раздался звонкий голос молодой девушки:
– Мой папа мечтает о том, чтобы я стала учительницей. В его представлениях это очень хорошая работа для женщины, очень уважаемая. И он с детства мне твердит, что он мечтает, чтобы я стала учительницей. А знаете – какая у меня мечта?
И в ответ на тишину, с которой участники слушали ее, ответила:
– Я мечтаю о том, чтобы он прекратил лезть в мою жизнь и делать из меня то, кем я не являюсь и кем быть не хочу!..
И я, не смогла не добавить к словам этой девушки:
– Как вы думаете – сбудется ли папина мечта?.. И надо было ему всю жизнь мечтать о том, чего не хочет его ребенок? И, может быть, его мечта о ней, о ее жизни, если уж так хочется ему о ней мечтать – должна быть мечтой о том, чтобы девочка его нашла себя в этой жизни, реализовала себя. Чтобы она была сильной и самостоятельной для всех своих мечт…
Мечты без веры
Часто, когда на тренингах мы обсуждали эту тему – как реализуются или не реализуются наши мечты, – я слышала:
– Я все время хочу. Я уже устала хотеть. Я как героиня сказки «Морозко» – Марфушенька-душенька – только и говорю: «Хочу! Хочу! Хочу!» У меня действительно есть желания – и быть успешной, и богатой, и встретить своего мужчину. А толку-то?! Мои мечты остаются только мечтами. И я не понимаю, почему! Ведь если у меня есть мечта и она ясная и четкая, то она должна воплотиться! Но почему же она не воплощается?..
– Конечно, – отвечаю я, – если твоя мечта – это важное, ясное, осознанное желание, твоя мечта должна воплотиться в реальность. Но при одном условии – если ты сама в это веришь…
Ты можешь мечтать быть миллионером, ты можешь ясно представлять себе, как ты стоишь у штурвала собственной суперсовременной яхты, ты можешь ясно представить себе лежащий на палубе кейс, набитый долларовыми пачками… Но вот только веришь ли ты, что это возможно? Есть ли у тебя ощущение, что это точно произойдет? Что произойдет именно с тобой? Или скорее есть чувство недоверия и большие сомнения в возможности этого?
Усомниться – значит утратить силу.
Оноре де Бальзак
Ты ведь уже знаешь – срабатывают всегда наши истинные убеждения, наши настоящие внутренние представления о себе и своих возможностях.
Ты можешь мечтать о том, как ты встретишь, наконец, своего принца. Ты можешь ясно себе представить, как произойдет эта встреча. Каким будет этот человек. Какое счастье наступит в твоей жизни. Но если при этом ты сама не чувствуешь себя достойной такого человека, если не уверена в своей возможности заинтересовать собой другого человека, то внутренние опасения: «Неужели со мной это может произойти?» – разрушают веру в осуществление мечты.
– Я хочу, чтобы пришел успех, чтобы я жила какой-то яркой жизнью, полной счастья и благополучия, – говорила одна участница тренинга, – но, когда я думаю об этом – начинаются сомнения: а так бывает? А кто мне это даст? А что, разве дают? Что, всем дают? И мне дадут?..
Вот и получается, что мы не верим в то, что это вообще возможно, но мечтаем. И это одна из главных причин того, почему даже наши истинные желания не сбываются. Потому что где-то глубоко внутри мы знаем – так не бывает. Наши мечты разбиваются о наше неверие. И неверие это имеет разные формы.
Трижды убийца тот, кто убивает мысль.
Ромен Роллан
Мы не верим в возможности. Не верим, что это может произойти. Как рассказывала одна участница тренинга, риэлтор:
– Я мечтала продать квартиру, которая все никак не продавалась. Мне так нужны были деньги, что я, даже засыпая, говорила себе: «Я продаю эту квартиру. Я легко заключаю сделку». Я представляла, как привожу клиента и так живописно ему все рассказываю об этой квартире, что он соглашается на сделку. Но – верила ли я, что это в принципе возможно? Нет, не верила, я это сейчас понимаю. Потому что в ответ на мои мысли и представления во мне тут же рождалась другая, более реальная картинка – квартира проблемная, ремонта в ней давно не было, район плохой, цена на нее завышена – кому она такая нужна, какой дурак согласится на такую сделку? И все мои мечты и красивые картинки разрушались…
– А я мечтала разбогатеть, и одну книжку прочла, в которой учили деньги притягивать, – рассказывала другая участница. – И вот я стояла неделями у зеркала и приговаривала: «Я миллионер! Я миллионер!..», но знала при этом, что у меня три рубля в кармане и работы нет, и денег взять не откуда. И все мои мечты о себе-миллионерше исчезали…
– Потому что ты мечтаешь, а внутри у тебя говорится: «Так не бывает… Так не бывает…», – говорю я. – Тогда какой запрос, какая правда о тебе сейчас заказывается и сбывается? Сбывается не мечта о деньгах, а твоя вера, что так не бывает, сбывается твое неверие в возможности.
Я всегда обращаю внимание участников тренингов на очень интересный момент: как только пропадает наша вера в одно, тут же появляется вера в другое – и тогда сбывается эта «другая» вера, часто полная противоположность мечте.
Наше неверие имеет еще одну форму, одно выражение. Мы не верим в наличие чего-то, в то, что это вообще существует. И при этом мы мечтаем получить то, в существование чего не верим.
Я мечтаю о семейном счастье, – но верю ли я, что оно вообще существует? Я мечтаю о большой и светлой любви, о любви на всю жизнь. Но верю ли я, что такая любовь вообще существует? Могу ли я получить то, в наличие чего сама не верю?
Мы всегда находимся в состоянии веры. И если бы мы верили в то, о чем мечтаем, то тогда просто легко получали бы желаемое. Но если мы это не получаем, тогда во что мы верим – в возможность или в невозможность? В наличие или отсутствие желаемого? В изобилие мира или в недостаточность? По вере нам и воздается! Ведь если ты не веришь в наличие, в возможность, значит, веришь в отсутствие, в невозможность. Именно это и сбудется!
Мне нравится одно сравнение.
Мечта – это шарик, наполненный энергией веры, который поднимается ввысь, в небеса, для воплощения в реальность. Но сомнения, неверие – это укол, который «лопает» весь шарик, который сдувает его. И уже нет энергии для высоты мечты. Нет энергии для движения.
И мы опять надуваем его, начиная верить, но сомнения опять сдувают его – и так без конца. И мечта не сбывается. И мы уже устали этот шарик надувать, и не верим уже, что он когда-то полетит. И отказываемся от мечты.
Так мечты и не сбываются.
А могут сбыться. Должны сбываться.
Только верить надо в то, во что надо верить…
В возможности, в наличие, в существование желаемого, в чудеса, в изобилие и доброту мира.
Выбирай – во что ты будешь верить!
Как много дел считались невозможными, пока они не были осуществлены.
Плиний Старший
Неверие в себя
Наше неверие – основная причина наших сомнений в себе. Думаю, такие сомнения знакомы каждому.
Я могу мечтать быть дипломатом. Но если внутри я при этом думаю: «Ой, куда мне?! Разве это для меня?» – не быть мне дипломатом. Потому что я не чувствую себя способным на это. Я не верю в себя настолько, чтобы поверить в возможности быть дипломатом. Мое неверие в меня помешает мне достичь желаемого.
Я могу мечтать о счастье, любви, успехе, богатой и достойной жизни, но в какой-то момент возникает мысль: «Это вообще для меня? А за что мне столько?» И в самом вопросе: «За что?» уже звучит неуверенность в собственной ценности, стоимости.
Эти сомнения связаны с нашим чувством собственного достоинства, нашей самооценкой, уверенностью в себе.
И эти два пласта – мои мечты и мое реальное отношение к самому себе – сталкиваются. И происходит конфликт. Одна часть меня делает шаг к мечте, а другая часть меня говорит мне: «Да куда тебе? Ты на что замахнулся? Ну, ты губы раскатал…»
И в этом внутреннем конфликте чаще всего побеждают сомнения, неверия. И наши мечты, как будто бы чувствуя нашу недостойность, – уходят. Деньги – обходят стороной. Мужчина, мечта моей жизни, – проходит, не заметив меня. Успех не приходит. Мечта уходит к тому, кто соответствует ей своей величиной, самооценкой. Кому она «по плечу».
Как часто об этом говорят участники тренинга:
– Я столько раз мечтала о чем-то таком – высоком… О любви, об успехе… Но где-то в глубине души я знаю, что у меня этого никогда не будет…
– Я чувствую себя иногда бедной родственницей, думаю, неужели это для меня – радость и любовь, счастье, изобилие, благополучие и успех? – говорила одна женщина. – Мне до сих пор трудно поверить, что это дано всем людям. Мне всегда казалось, что это кому-то дается, а мне?..
Другая, скромная, незаметная, тихая женщина говорила:
– Я чувствую себя очень маленькой, не очень способной, неуверенной… И все вокруг меня кажется мне большим, неподъемным, мне не по силам. Не по масштабу…
– Это представление о собственной маленькости, незначимости, – просто убийственное для нас с нашими мечтами, – говорю я. – Я мечтаю быть богатой, но боюсь больших денег. Мечтаю о большой любви – но куда мне, маленькой, большая любовь? Мечтаю о карьере, успехе, славе – но боюсь этого груза. Получается, что я мечтаю о чем-то для себя – не веря ни в себя, ни в свои силы, ни в свою ценность, достойность иметь это. Получается, что я мечтаю о том, чему не считаю себя достойной.
– Я мечтала об автомобиле. А муж взял да и подарил мне иномарку, – говорила одна участница тренинга. – И я не знала, как мне к ней подойти, такой она мне казалась шикарной, дорогой, а я – ее недостойной. Я несколько раз попадала в аварии, которые сама и создавала своей неуверенностью, так мне было неуютно за рулем этой машины. Потом, когда мы ее продали и мне купили обычную, простую машину, мне стало легче. Эта машина была уже по мне…
И каждый раз, слушая такие истории, мы с участниками единогласно приходим к выводу: пока мы сами себя так низко ценим – не видать нам больших мечт!
Как говорила одна женщина:
– У меня мелкие мечты хорошо сбываются. А вот большие мечты у меня никогда не сбывались. Потому что, как я сейчас понимаю, для этого самой надо быть большой!
– А я всю жизнь так и прожила в мечтах и сомнениях – неужели со мной это может произойти?!
– Может, – всегда отвечаю я таким участникам. – С тобой может произойти все самое хорошее. С тобой должно произойти все самое хорошее, если только ты, наконец, переоценишь сам себя, изменишь отношение к самому себе, почувствуешь свою высокую ценность. Если ты поверишь не только в мечту, а, главное, в себя, свою достойность этой мечты.
Потому говорю вам: все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам.
Евангелие от Марка, 11:23, 24.
Так верила Ассоль в свою мечту, во встречу с принцем, в алые паруса. Но на самом деле она верила в себя. Если бы она при мыслях об алых парусах или принце думала: «Да куда мне это, я такая простая девушка! Да разве принц на меня посмотрит?!» – этой встречи бы не произошло. Но у нее не было в этом сомнений. Она всегда знала, что принц приедет, приедет для нее, приедет за ней.
И я часто обращаюсь к этой истории, о том, как такая высокая, прекрасная мечта воплотилась в жизни простой девушки. Она, дочь рыбака, чувствовала себя предназначенной для этого принца. Она ощущала принца посланным именно ей.
Для меня эта история – лучшее подтверждение того, что важно собственное отношение к себе, независимо от оценки тебя другими, от реальной ситуации. Каждый из нас своим отношением к себе и творит эту желаемую реальность.
Поэтому верим мы в мечту или нет, в первую очередь зависит от того, верим ли мы в себя или нет.
Но тогда – это очень важный вопрос – надо ли нам продолжать мечтать о том, во что мы не верим для себя? Или, может, надо изменить мечту, направив ее на изменение себя, на свой личностный рост, на рост своей ценности и достойности, чтобы, став такими – большими, ценными, достойными людьми, – мы могли мечтать высоко и смело?
Мечты без приверженности
Наверное, нет человека на земле, который бы в новогоднюю ночь не загадал бы желания, которое должно исполниться в Новом году. Думаю, каждый из нас переживал это волнующее чувство – под звуки курантов успеть проговорить, загадать – что должно произойти, что должно исполниться в Новом году.
Конец ознакомительного фрагмента.
Сегодня мы поговорим о том, почему же наши мечты не сбываются? Что им мешает? И как это исправить.
1. Одна из причин - наше неверие в возможность их воплощёния. А все в мире даётся по вере.
Поэтому для начала нужно просто поверить, что Вселенная всегда готова откликнуться на наши просьбы и мечты. Необходимо осознать себя частичкой Вселенной и понять, что вы имеете право попросить у нее все, что вы хотите. Эти просьбы и есть созидающая визуализация. А Вселенная может все. И не надо думать, что вы чего-то не заслуживаете. Но нельзя диктовать условия. Когда вам дать то, что вы просите, решает Вселенная. И ее решение, поверьте, будет для вас наилучшим. Желание может исполниться через неделю, полгода, год-два, в зависимости от сложности проблемы.
2. Следующая причина, почему не сбываются мечты, беспорядок в наших мыслях.
У нас в голове такой хаос противоречивых, злых, депрессивных мыслей, что навести порядок в них очень сложно. И если вы только что представляли одно, а через пять минут со страхом думаете об обратном, то тем самым вы разрушаете созданный вами образ. Так мы блокируем свои мечты, своими же отрицательными мыслями.
3. Третья причина - когда ваше желание не истинно, не искренне.
То есть вам кажется, что вы этого хотите, а на самом деле это является стереотипом поведения в обществе, или его вам кто-то внушил (это не ваша программа). Например, женщина знает, что ей нужно создавать семью, рожать ребенка (так положено в социуме), но на самом деле пока она этого не хочет. Но под давлением стереотипов она визуализирует семью, ребенка и, наоборот, только ухудшает ситуацию, не притягивает это, а отталкивает.
Или мужчина знает, что он должен водить машину, у него должен быть автомобиль, иначе какой он мужик, если у него этого нет. И он мучается-мучается, визуализирует на все лады «опель», на худой конец «Жигули», а толку никакого: денег как не было даже на «Запорожец», так и нет. Почему? Да терпеть он не может технику и плохо ориентируется в пространстве, и за рулем чувствует себя как слепой котенок, и машина для него просто геморрой. Результат? Разочарование.
Возьмем ситуацию со здоровьем. Мужчина с парализованными ногами визуализирует, как он ходит, бегает, снова играет в теннис. Но ничего не выходит. Почему? Потому что ему хорошо, когда за ним ухаживают, заботятся близкие, сдувают пылинки, дарят внимание и любовь, кормят-поят. Ему не надо работать, добывать кусок хлеба для семьи. Можно целый день сидеть с пультом у телевизора или компьютера или читать книжки и жаловаться на судьбу. Именно любовь и внимание, а не здоровые ноги, - его истинное желание. Часто в болезни наше подсознание и тело находят много плюсов, болезнь бывает нам выгодна, очень выгодна, выгоднее здоровья.
4. Самый главный подводный камень, из-за которого, как правило, стопорится реализация желания - зацикливание на нем.
Нельзя желать чего-то, во что бы то ни стало. Можно мечтать, но не ждать. Ведь чаще получаешь, когда не ждешь. Зацикливание - это «зацепка». То, за что ты «цепляешься» в жизни, - то отнимают. Человек должен быть свободен душой. Не стоит биться об стену как рыба, об лед. Просто совершенствуйте себя, мечтайте, помогайте другим. Запустите в Космос положительную программу и забудьте. «Отпустите» от себя проблему. Не разочаровывайтесь, если что-то не получается.
Как убрать «зацепки»? Существует определенная техника. Вдохните в себя все хорошее, светлое, а на выдохе представьте, что «зацепки», как ленточки, отрываются от вас и улетают. Вдох - это будущее, выдох - прошлое, пауза - настоящее. Делайте так семь раз ежедневно, пока не почувствуете, что освободились от «зацепок». На душе станет очень легко и свободно, вы перестанете зацикливаться на чем-то одном, почувствуете, что не зависите уже от своих желаний. Вы осознаете: «Даже если мое желание не сбудется никогда, ничего не случится, жизнь будет продолжаться, а я все равно буду ей радоваться».
Скептики возразят, что одними убеждениями и мечтами ни здоровья не поправишь, ни дом не построишь, ни хорошую работу не найдешь. И будут правы: даже самые сильные зрительные образы в одиночку не победят вирус или инфекцию, не доставят вам на дом принца или джип, и не спустят с небес загородный дом, или тысячу долларов. Без труда не вынешь и рыбки из пруда. Только вы можете сделать шаг навстречу своей мечте. Однако, справедливо и обратное: без положительных установок можно годами пить пилюли, ходить на физиотерапию, пахать по 10 часов в сутки и по-прежнему чувствовать себя больным, уставшим, бедным и несчастным. 
| Рубрики: | |
Процитировано
Понравилось: 3 пользователям
Но как же сделать мечту реальностью? Да, можно много трудиться для достижения своей цели, стараться изо всех сил приблизиться к такому желанному счастью, но в этом случае далеко не факт, что твоя мечта всё-таки материализуется из твоей головы в твою жизнь.
Всевозможные эзотерические учения предлагают намного более приятный подход к получению желаемого: нужно просто создать мыслеформу и постоянно визуализировать конечную цель, представлять её в мельчайших подробностях. Как говорится, если очень захотеть, можно в космос полететь. Ещё Мерилин Монро, вспоминая свои первые шаги к статусу киноиконы, говорила: «Тысячи девушек точно также сидели у окна, смотрели на звезды и мечтали стать знаменитыми актрисами. Но я мечтала сильнее всех». Значит, такой метод вполне действенен, и всё бы ничего, но для человека, зацикленного на своей мечте, её затяжная несбыточность становится поводом для разочарования и порой приводит к продолжительной депрессии и заниженным требованиям к себе и к собственной жизни.
В некоторых книгах советуют загадать желание и отпустить его. Полностью смириться с тем, что оно никогда не исполнится. Вот именно тогда, когда вы откажетесь от обладания заветной целью, она и придёт к вам без каких-либо усилий с вашей стороны. В теории это звучит несколько нелогично, но многочисленные истории из жизни подтверждают результативность практического применения этой техники. Наверняка у каждого бывали случаи, когда вы очень хотели чего-то, всем сердцем желали, чтобы это, наконец, случилось, а потом теряли надежду и спустя определенное время получали желаемое. Вот только очень может получиться так, что к моменту исполнения мечты, она перестает быть актуальной.
Например, мальчик влюблен в свою одноклассницу, но она не отвечает ему взаимностью. Он мучается от безответных чувств, мечтает хотя бы раз поцеловать её, но она уже встречается с каким-то второкурсником. Школа заканчивается, чувства притупляются разлукой и новыми впечатлениями, а десять лет спустя на встрече выпускников они снова видят друг друга. Она улыбается, флиртует и намекает, что сейчас готова ответить на его детскую влюбленность, но нашему мальчику уже плевать на эту бывшую одноклассницу, которая изменилась со времен школы не в лучшую сторону. Вот уж точно: мечты сбываются в определенный момент, и чаще всего он называется «уже нафиг не надо».
А вы когда-нибудь задумывались, сколько из ваших желаний являются вашими собственными? Телевидение, кино и глянец навязывают нам определенный образ жизни, который идеализируется и преподносится как высшее счастье, но, на самом деле, не каждому подходит. Далеко не всем нужны Бентли, яхта и вилла на Лазурном побережье, но очень многие мечтают об этом, хотя заранее знают, что мечта останется несбыточной. При этом они забывают о своих собственных мечтах, которые вполне реализуемы и сделают их счастливыми. Такие мечты не стареют со временем, и их исполнение будет вызывать эйфорию и через десять, и через двадцать лет. Но мы не обращаем на них внимания, ослепленные блеском чужих желаний, которые в данный момент находятся в тренде.
Кроме того, мечта – это такая странная штука: она не поддается планированию и не всегда сбывается в том виде, в котором ты её себе представлял. Именно этим свойством пользовались джинны и волшебники в сказках. Поэтому, мечтая о собственной квартире, будьте готовы к тому, что она может достаться вам в наследство от кого-то из близких вам людей. И желание пожениться и умереть в один день может осуществиться автокатастрофой в день свадьбы. Так что будьте осторожны со своими мечтами, иногда они сбываются.
Но самое главное – никогда нельзя переставать мечтать. Когда одна мечта сбывается, ей на смену приходит другая. И если этот процесс прерывается, жизнь человека становится простым существованием. Такое часто происходит со стариками, которые уже ничего не хотят от жизни. Поэтому постарайтесь мечтать как можно дольше, чаще и искреннее.. Помните: всё на свете когда-то было мечтой.
О ней можно думать бесконечно. Каждое утро, едва проснувшись, сразу обращаться к ней, мысленно задавать вопросы и тут же находить задорный ответ. Обходить ее со всех сторон, заботливо протирать пыль, снимать паутину в некоторых местах, в тех самых, до которых внимание не добралось. Дышать на нее легким дыханием, от которого рождаются сладкие идеи и расцветают белые розы. Вечером тоже можно к ней вернуться. Еще раз пройтись по всем комнатам ее души, свернуть за угол, дойти до окна, сесть на подоконник, свесить ноги на улицу, закинуть голову и смотреть на мерцающие звезды. Да-да, звезды тоже в ее распоряжении.Речь идет о мечте. У каждого из нас есть своя мечта, и это отдельный мир. Собственно, иногда мне кажется, что ею (мечтой) мы и отличаемся друг от друга. Мы можем основательно мечтать об одном, но все равно наполнение будет разным. Наши мечты отличают детали. Более того, это мечты объединяют нас. Они связывают нас между собой, только мечтами мы держимся друг за друга, это наши мечты проявляют эмпатию и подают руку – нам или ближнему.
В мечте сила. Только она может поднять нас утром с постели. При желании дать пендель или ласково убедить сделать что-то. Только мечта может нас изменить и сделать лучше, добрее, умнее. Мечта обладает магической силой. Это ее нужно изучать антропологам. Потому что это мечты двигали человечеством. На мечте стоит пирамида Маслоу, а потом уже идут базовые потребности.
Но тут самое важное – не передержать. Мы очень любим хранить мечту в себе. Не потому что боимся сглаза. Нет, наоборот, мы готовы хвастать мечтой, мы обожаем, когда ее качает толпа. Не в сглазе дело – мы никак не решаемся выпустить ее в реальный мир. Иногда складывается такое ощущение, что эфемерная она нам нравится больше, чем в физической форме. Нам нравится мечтать о мечте. Сам этот утренний ритуал – помечтать о мечте – заводит нас. Но как только мечта сбывается, мы разочаровываемся: подождите, и это все?
С мечтой надо расправляться сразу
Мечту нельзя держать взаперти слишком долго. Это запрещено! Как только в твоей голове появилась идея, будь осторожна – она легко может перейти на новый уровень, на уровень мечты. И тут самое главное – вовремя вытолкнуть ее из гнезда. Как только в твоей голове появляется мечта, дай себе неделю мысленно полюбоваться ею, а потом начинай действовать: узнавай, звони, пиши, встречайся.Делай что-нибудь! Потому что мечте нельзя долго сидеть взаперти, иначе она:
1. Может скиснуть
Вспомни, о чем ты мечтала в детстве? А ведь это были самые радужные мечты! Ты мечтала о том, что станешь принцессой или о белокуром принце на белой длинноногой лошади, мечтала о том, что родители купят тебе обезьянку, или что, выросши, ты станешь известной балериной. И что случилось с этими мечтами? Да ничего – почили с миром на кладбище детских забытых нереализованных чаяний. С мечтами нужно обходиться решительно, иначе они пропадут.2. Потеряет важность
Опять же для примера возвращаемся к детским мечтам. Ну, окей, не детским, чуть постарше. Ты помнишь, о чем ты мечтала лет пять назад? Эта мечта сбылась? Если нет, то сейчас она такая же актуальная, как была? Почему-то очень в этом сомневаюсь. Мне кажется, если мечта не сбылась, значит, быть может, ты не очень-то ее и хотела.3. Не твоя мечта
А вот это очень часто случается. Мы мечтаем о чем-то, грезим, просыпаемся и засыпаем с мыслью об этой мечте. А потом она сбывается – и бац – никакого удовлетворения. Или, более того, тебя это начинает тяготить и раздражать. Потому что ты понимаешь, что немножко не о том мечтала. Дала неправильную установку, не разобралась с инструкцией. В общем, это либо не твоя мечта, или ты мечтала чуть-чуть о другом.С мечтой надо расправляться сразу, иначе можно запустить ее до хронического психоза в навязчивой форме.
Главные причины, почему мечты не сбываются
У каждого из нас есть своя мечта. Она сбывается, некоторое время мы купаемся в океане дофамина, эндорфинов и серотонина. А потом придумываем себе новую. Мечта – это самая эффективная мотивация и стимул. Только очень часто мы так и не решаемся приступить к ее реализации.
И этому есть несколько причин:
1. Я стара/юна
Нам кажется, что для нашей мечты важен возраст. И очень часто оправдываемся этим. Ты, правда, думаешь, что мечта попросит у тебя паспорт с личными данными и пропиской? «Ну, нет,» - скажет она. – «Да у тебя еще молоко на губах не обсохло. Пойди-ка помечтай еще на скамейке запасных. Рано тебе еще в мечту играть! А вот когда подрастешь, тогда и поговорим.» Да нет же, конечно! Запомни, твоя мечта появляется у тебя в голове в самый нужный момент! В момент, когда ты для нее максимально готова. Так что – вперед!2. У меня нет опыта
Он появится в процессе. Твоя мечта не предполагает немедленного результата. Ты, по крайней мере, будешь двигаться в ее направлении. Для ее реализации тебе, скорее всего, нужно будет чему-то подучиться, что-то узнать. Двигаясь к ней, ты будешь расти.3. Что скажут другие?
Самое жесткое оправдание. Например, ты хотела попробовать себя дизайнером. И уже даже начала двигаться в этом направлении. Но услышала, как подруги смеялись над чьими-то неудачными потугами на этом поприще, и тебя это остановило. «Что обо мне подумают? Да надо мной все будут смеяться!» - уверила ты себя и остановилась. Ну и зря! Твоя мечта так и останется в тебе в нереализованной форме. И она, будь уверена, даст о себе знать.4. Боимся рисковать
В своем известном обращении Джим Керри сказал отличную вещь: «Все решения, которые мы принимаем, основаны на любви или на страхе. И многие из нас выбирают самый простой и очевидный путь - основанный на страхе, замаскировав его под практичность. Мы оправдываемся, убеждаем себя, что так правильно, что это правильный путь, эти решения имеют смысл. Но на самом деле, тем самым, мы скрываем свою боязнь риска. Мы просто боимся потерпеть неудачу. Мы выбираем страх вместо любви из-за трусости.» Подумай об этом в следующий раз, когда будешь мечтать о своей мечте.Мечта – это наше тонкое тело. С ней надо обходиться очень осторожно. Ее нельзя спугнуть, разозлить, кричать на нее тоже не желательно. Единственное, что с ней надо делать – действовать. Мечте идет действие. Она раскрывается только в реализации. Так что, давай, вставай и действуй!
