Правописание слов «также» и «так же» зависит от того, какая перед нами часть речи . Правило такое: союз пишется слитно, наречие с частицей – раздельно.

Раздельное написание

Правильно писать «так же», если «так» – это наречие, а «же» – частица. Их используют для сравнения объектов.

• Она во всем стремилась походить на подругу: так же ярко красила губы, подолгу крутилась перед зеркалом и манерно растягивала слова.
• Стоял апрель, а на улице все так же хлопьями валил снег.

Подсказка: попробуйте вставить после «так же» словосочетание «как и».

• Так же, как и я , она терпеть не может сливки.
• Животные так же, как и люди , умеют любить.

Слитное написание

«Также» представляет собой союз, который образовался путем сращения наречия с частицей. Писать его нужно слитно.

• Артист нервничал перед выступлением, в зале также ощущалось волнение.
• Доллар, как и евро, также продолжает стремительно расти.

Подсказка: союз «также» можно заменить другим союзом – «и».

• Артист нервничал перед выступлением, и в зале ощущалось волнение.
• И доллар, как евро, продолжает стремительно расти.

Задаем вопрос

Написание слова зависит еще и от вопроса. К наречию с частицей можно задать вопрос «как?». Зато с союзом такой номер не пройдет, поскольку это не самостоятельная часть речи.

Отбрасываем частицу

Рассмотрим такое предложение:

• Мой сегодняшний день прошел так же, как и вчера.

Помня о том, что частица «же» придает лишь эффект усиления, попробуем ее отбросить. Что у нас получилось?

• Мой сегодняшний день прошел так, как и вчера.

Предложение абсолютно не пострадало, значит, в данном случае «так же» следует написать раздельно.

Теперь другой пример:

• Мой друг любит суши и роллы, я также люблю японскую кухню.

Попробуем снова отбросить «же». И вот что у нас получится:

• Мой друг любит суши и роллы, я так люблю японскую кухню.

С предложением явно что-то не то! Еще бы, ведь в этом случае мы отбросили не частицу «же», а оторвали кусочек союза! Запоминаем: в такой ситуации наше слово пишется слитно.

В то же время, если заменить также на тоже – смысл не изменится. Это – убедительный повод для слитного написания.

• Мой друг любит суши и роллы, я тоже люблю японскую кухню.

Синонимы

Наречию с частицей “так же” соответствуют следующие синонимы:

1. таким же образом,
2. точно так же,
3. как и,
4. равно как и,
5. так же как,
6. подобно,
7. похоже,
8. одинаково,
9. аналогично.

Союз “также” можно заменить словами:

1. тоже,
2. в равной мере,
3. вместе с тем,
4. равным образом.

Помните о том, что правильно подобранный синоним способен разрешить целый ряд орфографических проблем.

Тяжелый случай

Бывают, правда, непростые ситуации, когда смысл можно определить лишь по широкому контексту, который включает в себя несколько предложений, либо по интонации.

• Девочка была так же очень красивая. (Эта девочка была такая же красивая, как и другая.)
• Настроен он был также решительно. (И настроен он был решительно.)

Пунктуация

Наши слова имеют свои пунктуационные особенности при оформлении на письме. Например, после наречия с частицей «так же» часто следует слово «как». Мы привыкли, что перед «как» обычно ставится запятая. Но это не всегда справедливо. Рассмотрим на примерах:

• Я, так же как и большинство студентов, рассчитываю на стипендию.

(= Я, равно как и большинство студентов, рассчитываю.)

• Я так же, как и большинство студентов, рассчитываю на стипендию.

(= Рассчитываю таким же образом, в такой же степени.)

Надеемся, наша статья помогла вам уяснить разницу между союзом «также» и наречием с частицей «так же». Всегда обращайте внимание на контекст – он поможет разрешить любые трудности. А также не забывайте руководствоваться правилами и подсказками. И на десерт – поучительная лингвистическая сказка.

О силе дружбы

Жили-были на свете наречие Так и частица Же. Так всегда сторонилась Же, потому что считала себя выше нее.

– Я самостоятельное слово! А она кто? – говорило Так вздернув нос.

Же молча сносила обиды и порой даже уходила из предложения, чтобы не оказаться рядом с высокомерным Так. Пожалуй, так бы они никогда и не подружились, если бы не один случай.

Союз И однажды сильно захворал. Настолько, что не мог встать с постели и занять свое законное место в предложении: «И дружба важна для нас». И ведь, как назло, все его ближайшие друзья разъехались – некому было подменить несчастного! Тогда слова решили собрать совет.

– Как же нам быть! Если И не встанет в предложение, оно потеряет смысл!

– Жаль бедолагу. Но мы все можем лишиться работы.

И все слова тихонечко заплакали. Как вдруг Так подошло к Же и опустив голову прошептало:

– Прости меня. Давай дружить. Я знаю, мы сможем помочь.

Же приветливо улыбнулась, протянула Так руку и сказала:

– Дружба также важна для нас.

И тут случилось чудо: предложение обрело смысл! Слова подняли удивленные глаза на бывших врагов и просияли. Они спасены!

С тех пор Так и Же стали такими друзьями, что водой не разольешь. А если и оказывались в предложении порознь, то все равно поддерживали друг друга.

Е.В. Падучева, 2017

1 Общие сведения об обороте тот или иной

Оборот тот или иной активно участвует в выражении референциальных противопоставлений в именной группе. По частоте он сопоставим с некоторыми разрядами местоимений; ср. какой-либо – 19324 вхождения в Корпусе, тот или иной – 14798 вхождение . Так что этот оборот должен рассматриваться наряду с обычными местоимениями.

По дистрибуции оборот тот или иной близок к нереферентному местоимению какой-нибудь и выступает в контекстах снятой утвердительности (см. Нереферентные местоимения и [Падучева 2005]). Однако во многих контекстах оборот тот или иной взаимозаменим скорее с местоимением какой-то , у которого главное употребление референтное, хотя допустимо также употребление в значении ‘какой-нибудь’, нереферентное (см. Местоимения неизвестности). См. примеры, где тот или иной взаимозаменимо с какой-то в значении ‘какой-нибудь’ и имеет приверженность к контексту снятой утвердительности. В примерах подчеркнут контекст, создающий снятую утвердительность.

(1) Принимая и воплощая в жизнь то или иное решение, мы исходим из имеющихся знаний и возможностей по их применению. [«Информационные технологии» (2004)] = какое-то решение ; = какое-нибудь решение

(2) Постановка того или иного вопроса в философии всегда предпочтительнее ответа на вопрос. [В. А. Успенский. Витгенштейн и основания математики (2002)]

(3) …раза три в месяц выступал с развёрнутыми статьями по тем или иным вопросам. [Ю. О. Домбровский. Обезьяна приходит за своим черепом (1943-1958)]

(4) Мне тоже бывает хреново, тоже не знаю порой, как решить ту или иную проблему. [А. Кириллин. С собой не возьму (2012)]

(5) Фирма периодически арестовывает то или иное российское государственное имущество за рубежом. [«Завтра» (2003)] = какое-то , дистрибутивный контекст: в разных случаях разное

В контексте примера (6) какого-то источника могло бы быть понято как одного источника, но или (в составе обособленного оборота анонимного или известного ) препятствует такой интерпретации, так что возможна замена того или иного на какого-то с дистрибутивным значением (т.е. источников много разных):

В (7) замена тот или иной на какой-то сняла бы множественность и потому невозможна:

(7) И вдруг что-то оборвалось внутри и больше меня не жгло явиться в то или иное место прошлой жизни. [А. Иличевский. Перс (2009)]

Местоимение тот легко поддается субстантивации (То был не суд, а судилище ). Для тот или иной субстантивация не нормативна:

(8) – Мы все умрем рано или поздно от того или иного . От чего-нибудь [Т. Соломатина. Сонина Америка (2010)]

В той же функции, что тот или иной , иногда выступает сочетание тот или другой :

(9) Но бывают моменты, когда мы читаем Евангелие, и до нас тот или другой отрывок никак не доходит. [митрополит Антоний (Блум). О жизни христианской (1990)]

(10) Бывает, что человек совершает тот или другой как будто незначительный поступок – и вдруг видит его последствия. [митрополит Антоний (Блум). О покаянии (1995)]

2 Взаимозаменимость с какой-то и какой-нибудь

Основной конкурент оборота тот или иной – это, как было сказано выше, местоимение какой-то . Местоимения на -то локализуются в классификации неопределенных местоимений как референтные неопределенные (specific indefinite). Но употребляются расширительно, в значении нереферентных неопределенных (non-specific indefinite). Оборот тот или иной можно заменить местоимением на -то в его функции нереферентного неопределенного. Но замена на какой-нибудь в примерах (2)–(5) нежелательна.

Во многих контекстах тот или иной можно заменить на какой-нибудь (подчеркнут контекст, создающий снятую утвердительность):

(11) Я думал , она произнесёт то или иное незначащее слово. [А. Волос. Недвижимость (2000)] = какое-нибудь

(12) В конце концов все получали тот или иной тиф в придачу к тому, с чем их привезли. [Д. Гранин. Зубр (1987)] = какой-нибудь

(13) Потом возвращайся сюда, нагуливай бока с тем или иным стадом. [И. Бояшов. Путь Мури (2007)] = с каким-нибудь

(14) В Марокко удобно находить главную улицу: она всегда названа именем того или иного короля. [М. Гиголашвили. Красный озноб Тингитаны: Записки о Марокко (2006)] = какого-нибудь

(15) …в МЭРТ уверены, что тот или иной механизм для изъятия ренты вскоре будет принят. [«Еженедельный журнал» (2003))] = какой-нибудь

(16) Каждая работа была оценена, каждый коллектив был отмечен по той или иной номинации. [«Народное творчество» (2003)] = какой-нибудь

(17) – Если папе нравится тот или иной комплект, он говорит: «Вот это действительно la perla!» [«Домовой» (2002)] = какой-нибудь

В (18) возможна замена тот или иной на какой-нибудь , но не на какой-то (которое сняло бы множественность):

(18) Лишь иногда , тот или иной праздно шатающийся башнер заглядывал к Черепу – для того, чтобы лишний раз убедиться в полном его сумасшествии. [И. Бояшов. Танкист, или «Белый тигр» (2008)] = какой-нибудь

Тот или иной принципиально отличается по распределению от какой-то тем, что невозможно в однозначно эпизодическом (веридикативном) контексте, который для какой-то является основным. Ср.:

(19) Он решил какую-то сложную задачу – *Он решил ту или иную сложную задачу.

Тот или иной заменяется на какой-то в веридикативных контекстах только в составе оборотов в той или иной мере , в той или иной степени , см. примеры (20)–(23).

(20) Он ценил Афанасия как единственного в Белозерске человека, в той или иной степени знакомого с иноземной речью. [Е. Водолазкин. Лавр (2012)]

Обычно в этом случае в пропозиции есть множественный объект, и разные элементы множества обладают предицируемым свойством в разной степени:

(21) Потому что все вы в той или иной степени находитесь в заднице. [И. Наумов. Гарлем – Детройт (2007)] (разные люди в разной степени)

(22) В военной кампании против Югославии в той или иной степени приняли участие 14 членов НАТО . [«Воздушно-космическая оборона» (2004)]

(23) Оба написали по книге, оба, по-моему, в той или иной степени нелестно отозвались о своих бывших охраняемых. [Б. Грищенко. Посторонний в Кремле (2004)]

В (24) в той или иной мере употреблено в неверидикативном контексте, но оно все равно заменимо только на в какой-то мере и не заменимо на в какой-нибудь мере . В той или иной мере и в той или иной степени – это устойчивые сочетания. Поэтому нельзя сказать *в какой-нибудь мере , *в какой-нибудь степени :

(24) Можно выделить три "круга" языков, которыми необходимо в той или иной мере владеть: [Запись LiveJournal с комментариями (2004)] = в какой-то мере

Слова все , каждый , иногда , всегда порождают контекст дистрибутивности: это распределяющие множества. В контексте дистрибутивности тот или иной может быть заменено на какой-то .

В (25) скорее тот или иной = некий ; но тоже каждый раз свой; возможна замена на какой-то и на какой-нибудь :

(25) Иногда их вызывали в известные кабинеты, просили осветить тот или иной эпизод зарубежной поездки – пожалуйста, осветим!.. [А. Азольский. Лопушок (1998)]

В (26) дистрибутивность возникает из-за того, что глагол имеет многократное значение.

(26) Голосом деда Арсений просил Устину подать ему тот или иной инструмент, но получалось это хуже, чем у Христофора. [Е. Водолазкин. Лавр (2012)] – дистрибутивность; = какой-то ; = какой-нибудь

Оборот тот или иной лучше выражает дистрибутивность, чем какой-то . Так, в (27) нельзя заменить той или иной на какой-то , так как нефтяные компании разные, а с какой-то получится, что нефтяная компания одна

(27) Весь Каспий расчерчен на квадраты частной добычи той или иной нефтяной компании. [А. Иличевский. Перс (2009)]

В (28) возможна замена тот или иной на какой-то , но не на какой-нибудь :

(28) …на каких основаниях можно заявить отвод тому или иному кандидату в присяжные? [«Газета» (2003)]

В (29) скорее уместно не какое-то , а некое (которое придает значительность вводимому в рассмотрение объекту, см. Местоимения слабой определенности); опять-таки, какое-нибудь неуместно:

(29) Потом перешел к любимой теме: с какого времени то или иное княжество можно считать составной частью страны? [М. Гиголашвили. Чертово колесо (2007)]

Итак, имеются три возможности:

1) Возможна замена тот или иной на какой-то и на какой-нибудь – пример (1).

2) Возможна замена на какой-то , но не на какой-нибудь – примеры (2)–(5), (28), (29) и в составе оборотов в какой-то мере / степени .

3) Возможна замена на какой-нибудь , но не на какой-то – пример (15).

3 Невзаимозаменимость с какой-то и какой-нибудь

Есть, однако, контексты, где тот или иной нельзя заменить ни на какой-то , ни на какой-нибудь . Например:

(30) Иногда, если присмотришься, становилось заметным, что он совсем трезв, и на ту или иную компанию бросает внимательные взгляды, прислушиваясь к разговорам. [Д. Рубина. Белая голубка Кордовы (2008-2009)] = ‘то на ту, то на другую’, невозможно какой-нибудь , невозможно какой-то

Рассмотрим такие примеры подробнее.

1) Есть большая группа примеров, где тот или иной выражает определенность, данность объекта. Похоже, это тот случай, когда тот или иной не совпадает по значению ни с одним из неопределенных местоимений русского языка, а имеет свое. Тут возможна замена на близкие к местоимениям слова определенный или данный .

(31) Сначала надо определить, какую функцию должен выполнять в государстве тот или иной орган, а затем обеспечивать его необходимыми кадрами и средствами. [«Отечественные записки» (2003)] = определенный

(32) Особенно щедрым на раздачу воздуха государство было в 1996 году – на страну обрушился вал законопроектов, предусматривающих льготы тем или иным категориям. [«Время МН» (2003)] = определенным ; не каким-нибудь ; не каким-то

(33) Поэтому количество тех, кто при социологическом опросе относит себя к той или иной религиозной традиции, – это и есть "религиозный" ресурс России. [«Еженедельный журнал» (2003)] = к определенной ; ≠ к какой-то

(34) Граждан оповестят, с какими международными организациями работает то или иное ведомство и каков его почтовый адрес. [«Известия» (2003)] = каждое данное

(35) …дети зачастую не могут даже правильно прочитать и перевести предложение, не говоря уже о том, чтобы объяснить, почему выбран тот или иной вариант ответа. [Отчёт о практике в школе (2003)] = данный , ≠ какой-то

(36) Настоящая элита иногда выезжала за границу, и количество и частота поездок означали и лояльность представителя этой элиты к режиму, и благосклонность режима к тому или иному человеку. [С. Есин. Маркиз Астольф де Кюстин. Почта духов, или Россия в 2007 году. Переложение на отечественный Сергея Есина (2008)] = данному ; ≠ какому-то

(37) …не отступайте перед первой же неудачей, а своим собственным примером показывайте, как нужно поступить в той или иной ситуации. [А. Луговская. Если ребенок боится ходить в школу (2002)] = данной , ≠ какой-то ; тот или иной показывает, что ситуации различные

(38) Иногда не только клиент или агент не могут понять, что кроется за той или иной формулировкой, но и сам автор этой формулировки. [«Биржа плюс свой дом» (2002)] = данной , ≠ какой-то

[показать примечание]

Общее свойство этой группы примеров – широкая сфера действия оборота тот или иной , ср. в (31): Для того или иного органа важно, какую роль он будет выполнять в государстве . В примерах, где тот или иной заменимо на какой-то , узкая сфера действия.

2) В (39), (40) тот или иной ни на что заменить нельзя – разве что его можно опустить: тот или иной здесь похоже по функции на неопределенный артикль.

(39) Но и он не может не оглядываться назад при принятии тех или иных решений в отношении высокопоставленных чиновников. [«Завтра» (2003)] ≠ каких-то ; ≠ определенных

(40) – Тё-тё-тё-тё! – страстно лопочет Бичико, взмахами одной руки показывая, что вопрос о снабжении льдом той или иной торговой точки решается не им, а в гораздо более высоких сферах. [Ф. Искандер. Бедный демагог (1969)] ≠ какой-то ; = некоторой

В (41) тот или иной тоже нельзя заменить ни на что:

(41) Изучали, как зависит смертность тех или иных организмов от действия различных доз ионизирующих излучений. [Д. Гранин. Зубр (1987)] ≠ каких-то

3) Категорически невозможна замена тот или иной на какой-то в примерах (42), (43), где тот или иной выступает в своем буквальном значении (т.е. союз или выражает дизъюнкцию):

(42) Вскоре, когда к кормушке попеременно слетятся все хищники, после того как, насытившись, сядут отдохнуть, в то время как новенькие охотятся, – нам станет ясно, сколько в данном ареале обитает тех или иных видов. [А. Иличевский. Перс (2009)] = разных

(43) Если поместить на слюду стальной шарик, предварительно нагрев его в пламени спиртовки, шарик не останется на одном месте, а будет перекатываться в том или ином направлении. [В. Лукашик, Е. Иванова. Сборник задач по физике. 7-9 кл. (2003)] = то в одном, то в другом ; в разных ; ≠ в каком-то

Если оборот «разорван», он может иметь только буквальное значение и не заменим на какой-то ; так, в (44) в первом вхождении можно заменить тот или иной на какой-то , а во втором нельзя.

(44) Почему та или иная карточка лежит в том конверте или ином , непонятно; кажется, что он просто запихивал их куда придется. [А. Макушинский. Город в долине (2012)]

Еще пример «разорванного» тот или иной .

(45) Сказать, что я могу толково объяснить, почему Коля позвал того человека или иного , мне трудно. [В. Шаров. Воскрешение Лазаря (1997-2002)]

4) В (46) ту или иную означает соответствующую , хотя тот или иной этого значения не имеет – оно навеяно контекстом:

(46) Последний посредством многочисленных датчиков анализирует нагрузку и, в зависимости от ситуации , переходит на ту или иную программу подачи топлива и воздуха. [«Автопилот» (2002)]

5) В (47), в контексте отрицания, ту или иную имеет значение ‘какую бы то ни было’:

(47) После этого он открыл глаза, медленно трезвея, прислушиваясь к своему отрезвлению, но не спеша давать ему ту или иную оценку. [Ф. Искандер. Путь из варяг в греки (1990)]

В (48), (49) тот или иной употреблено незаконно – надо сказать, никакой , никакие :

(48) В наше время тот или иной вид анестезии изолированно практически не применяется. [«100% здоровья» (2002)]

(49) Не проповедуй те или иные абстрактные идеалы. [Т. Соломатина. Большая собака, или «Эклектичная живописная вавилонская повесть о зарытом» (2009)]

6) В некоторых примерах тот или иной заменимо на такой-то . Ср. употребление обоих выражений в схожем контексте в (50) и в (51):

(50) Но в конце концов искусство имеет какую-то постоянную ценность, которая не меняется от того, что ты в такое-то время испытываешь те или иные чувства. [Г. А. Газданов. Эвелина и ее друзья (1968)]

(51) Иногда кратность бывает такой, что можно с полным основанием утверждать: в таком-то районе нельзя размещать то или иное производство. [«Химия и жизнь» (1970)]

4 Семантика оборота тот или иной : обобщение

Таким образом, тот или иной играет роль своего рода джокера, выполняя функции всех неопределенных местоимений, включая какой бы то ни было , некоторый , некий и такой-то , а кроме того, функции, которые ни одно неопределенное местоимение выполнять не может. Но чаще всего тот или иной синонимично какой-то .

Во всех случаях, когда для тот или иной подобрана замена на какое-то местоимение, остается ощущение, что исходное предложение было лучше преобразованного. Видимо, потому, что тот или иной снимает противопоставление разных видов неопределенности и оставляет более свободный, менее семантически нагруженный вариант. Так, замена на какой-то возможна в (52), но ценой стилистического обеднения фразы.

(52) Некоторым людям платили огромные деньги лишь за одно присутствие на том или ином мероприятии. [А. Слаповский. 100 лет спустя. Письма нерожденному сыну (2009)] (имеется в виду элемент множества отличных друг от друга мероприятий)

В (53) тот или иной имеет буквальное значение, т.е. значение, прямо вытекающее из его внутренней формы. И здесь тот или иной нельзя заменить ни на какой-то , ни на определенный , ни на некоторый , ни на какой бы то ни было :

(53) Почти все астрономические труды, которые я опубликовал за это время, берут своё начало в той или иной главе моей первой работы… [«Знание – сила» (2003)] = ‘в одной или в другой или в третьей…’; дизъюнкция, причем множество конкретно-референтное, определенное

При таком широком наборе контекстно обусловленных значений едва ли можно думать, что обороту той или иной удастся приписать одно общее или исходное значение, из которого все эти частные значения вытекали бы под давлением контекста. Приписать обороту той или иной какие-то частные значения, как другим местоимениям, тоже не представляется возможным, ср. трудности с какой-то и с какой-нибудь .

Остается неоспоримый факт, что в подавляющем большинстве примеров возможна замена тот или иной на какой-то (или иначе – тот или иной имеет значение ‘какой-то’). Но тот или иной вводит в рассмотрение множество ОТЛИЧНЫХ друг от друга (с точки зрения, важной в этом контексте) объектов, см. пример (53), А какой-то Х, само по себе, обозначает один объект, и чтобы замена была возможна, множественность должна возникать из контекста.

В веридикативном контексте тот или иной допустимо только в составе сочетаний в той или иной мере / степени , см. примеры (20)–(23). Вне этих сочетаний тот или иной в веридикативном контексте выглядит странно. Ср. (54а), (55а), (56а) где контекст неверидикативный, и (54б), (55б), (56б), где веридикативный.

(54) а. Во-первых, она <власть> избавляется от необходимости становиться собственником того или иного органа массовой информации и, соответственно, нести бремя расходов. [«Совершенно секретно» (2003)] = какого-то не равно какого-нибудь

б. *Власть стала собственником того или иного органа массовой информации.

(55) а. …сюда относятся все те, кто в той или иной форме занимается предпринимательской деятельностью, за исключением наёмных менеджеров)… [«Отечественные записки» (2003)] = в какой-то

б. ??? Он занимается предпринимательской деятельностью в той или иной форме.

(56) (=32) а. Особенно щедрым на раздачу воздуха государство было в 1996 году – на страну обрушился вал законопроектов, предусматривающих льготы тем или иным категориям. [«Время МН» (2003)]

б. *Этот закон предусматривает льготы тем или иным категориям .

5 Статистика

Как показывают данные Корпуса, оборот тот или иной стилистически не нейтрален. Наблюдается заметная разница в частототности оборота в разных типах текстов: наибольшая – в Подкорпусе письменных научных текстов, наименьшая – в Подкорпусе устной непубличной речи, см. Таблицу 1 (современные тексты).

Таблица 1. Частота оборота тот или иной в текстах разных типов (тексты с 1950 г.)

Оборот тот или иной становится употребителен не ранее второй половины XIX в., и с этого момента его частота заметно растет, см. График 1.

График 1. Частота оборота тот или иной , ipm (Основной корпус)

Отдельные употребления, впрочем, находятся в Корпусе и раньше, ср. в т.ч. несколько примеров середины XVIII в., не обнаруживающие никаких семантических отличий от современных. Первое вхождение в Корпусе – 1750 г. (Татищев).

(57) Паче же мнится, что ему, может, причиною было, когда из вельмож каждой по своей склонности ту или иную веру похвалял, для того чтоб всем истинну разности точнее показать, разсудил чрез сие посольство удостоверить. [В. Н. Татищев. История российская в семи томах. Том второй (1750)]

После нескольких примеров 1750-х – 1760-х гг. (Татищев, Сковорода, Екатерина II) следующее употребление в Корпусе датируется уже 1823 г. и до 2-й пол. XIX в. примеры окказиональны.

Данные, приведенные выше, не связаны со стилистической несбалансированностью Корпуса (т.е. с тем, что среди современных текстов Корпуса выше процент научных и публицистических), как можно было бы предположить (или по крайней мере не сводятся к ней), а действительно отражают диахроническую тенденцию, ср. похожую картину для Подкорпуса художественных текстов в Таблице 2.

Таблица 2. Частота оборота тот или иной в художественных текстах

В художественные тексты оборот тот или иной проникает позже. Первое вхождение – 1864 г. (Лесков), примеры XIX в. немногочисленны и характерны для конкретных авторов (оборот встретился только у 10 авторов, т.е. у 9% от общего количества авторов текстов 2-й пол. XIX в.). Далее на протяжении XX в. частотность оборота заметно растет.

6 Приложение

В Приложении приведены дополнительные примеры с оборотом тот или иной , взаимозаменимым с какой-то .

(58) – Вообще все люди в той или иной степени разбойники. [В. Губарев. Трое на острове (1950-1960)] = в какой-то степени ; устойчивое сочетание

(59) Вьющиеся растения подходят и для маскировки старых пней, засохших деревьев, удалить которые по той или иной причине не представляется возможным. [«Сад своими руками» (2003)] = по какой-то , ≠ по какой-нибудь

(60) Включая те или иные объекты в первоочерёдное строительство, губернатор получает очень важные преимущества. [«Советская Россия» (2003)] = какие-то

(61) … на каждой точке – крупный начальник, и он требует соединить с той или иной дивизией или частью. [А. Рыбаков. Тяжелый песок (1975-1977)] = с какой-то

(62) Давно замечено, что когда та или иная страна, тот или иной народ переживает переломный момент в своей истории, главным образом трагический, связанный даже с глобальными изменениями, то неизбежно появляются теории и отдельные идеологи, выступающие с опровержением славянского происхождения своих народов. [«Вестник РАН» (2003)] = какая-то

(63) Изделия ремесленного производства распространялись по всей территории черняховской культуры среди её населения независимо от принадлежности к тому или иному этносу. [«Вестник РАН» (2003)] = к какому-то , = к определенному

(64) В нём хочется жить? – А почему бы и нет? Если ты молод, здоров и не подлежишь по тем или иным причинам призыву в армию? [«Известия» (2002)] = по каким-то

(65) Можно написать книгу под названием: «Машина превращений», в которой рассказать о работе художника, показать, как те или иные жизненные впечатления превращаются в сознании художника в образы искусства. [Ю. К. Олеша. Речь на I Всесоюзном съезде советских писателей (1934)] = какие-то

(66) Практика, на самом деле, не опережающая, а лишь объясняющая вдогонку причины и следствия тех или иных событий. [Т. Соломатина. Девять месяцев, или «Комедия женских положений» (2010)] = каких-то

(67) Конкурсы – мероприятия, сводившиеся к субъективному выбору одного из многих по тем или иным признакам. [А. Слаповский. 100 лет спустя. Письма нерожденному сыну (2009)] = по каким-то , по некоторым

(68) При существующем подходе определение количества информации увязывается со снятием неопределённости у получателя сообщения при решении той или иной задачи. [«Информационные технологии» (2004)] = какой-то

(69) …любое чувство есть та или иная степень боли. [А. Иличевский. Из книги «Ослиная челюсть» (2008)] = какая-то

(70) Каждый человек в той или иной степени самолюбив. [«Дело» (2002)] = в какой-то

(71) Над каждым отрядом развевались разноцветные байраки (знамена) с родовыми знаками на полотнищах и бунчуки с конскими хвостами, обозначающие принадлежность к той или иной сотне . [М. Б. Салимов. Сказка о последнем хане (2010)] = к какой-то или к данной

В настоящее время зависимость определяется как «болезненное стремление человека заместить свою духовную неполноту посредством химических веществ, материальных объектов, психических процессов или человеческих отношений». Кроме химической, существует зависимость от лекарств, никотина, пищи, болезни режима, отношений. Таким образом, алкоголизм и наркомания — это лишь вершина айсберга.
Важно четко представлять, что человек употребляет алкоголь и наркотики не из-за своей изначальной порочности и склонности к преступному образу жизни, а потому что возникает неконтролируемая, не зависящая от воли человека болезнь. Таким образом, сначала человек заболевает, а уже вследствие этого заболевания его поведение становится асоциальным.

2. Основные виды зависимостей:
Заболевание имеет две основные формы:
* физическая (химическая) — физиологическая потребность организма в очередной дозе наркотического вещества. Если это вещество не поступает в организм, человек испытывает чрезвычайно болезненное состояние — абстинентный синдром. Его проявлениями могут быть тремор конечностей, головные боли, тошнота, рвота, понос, могут возникать галлюцинации, нарушения рассудка и памяти.
И потребность в наркотике и ломка не зависят от воли человека, характера, так же как кашель у больного туберкулезом не зависит от его желания. Медицина пока не умеет лечить такие нарушения, поэтому заболевания с химической зависимостью хронические, прогрессирующие и неизлечимые.

* психическая — душевная потребность к возвращению в состояние наркотического опьянения. (В отличие от дурной привычки, справиться с психической зависимостью волевым усилием невозможно). И это также не дурная привычка, а заболевание. Зависимый человек может радоваться, испытывать положительные эмоции, только употребляя наркотики. Во многом это объясняется особенностями нарушенного врожденного обмена веществ: в частности, недостатком уровня эндорфинов. С каждым разом для достижения нужного эффекта требуется все большее количество наркотика. Алкоголь или наркотик, с точки зрения позитивной терапии Пезишкиана, является веществом, которое дает ощущение тепла, защищенности, уверенности и выполняет таким образом функцию семьи, позволяя делать жизненные конфликты переносимыми.

3. Основные признаки и стадии алкоголизма и наркомании.АЛКОГОЛИЗМ — заболевание с прогредиентным (прогрессирующим) течением, в основе которого лежит патологическое пристрастие к этиловому спирту. Термин ввел шведский врач М.Гусс в середине 19в.
Спирт оказывает на человека эйфоризующее (повышает настроение), седативное, релаксирующее действие. Многие люди нуждаются в достижении такого эффекта: невротики, люди с плохой социальной адаптацией, работающие с эмоциональными и физическими перегрузками. Однако даже сильно пьющий человек может не быть алкоголиком. Если он в любой момент может сказать себе «нет» и остановиться, он не алкоголик.
Алкоголиком считается человек, находящийся во власти влечения, т.е. если он не способен перестать пить после первой рюмки, приняв предварительно такое решение. Практика показывает, что алкоголик навсегда теряет способность контролировать себя при употреблении алкоголя и пить умеренно, как другие люди. Алкоголику достаточно выпить первую рюмку и даже после многих лет воздержания возникает феномен тяги.
В книге «Анонимные алкоголики» приводится такой случай: «Алкоголик-бизнесмен в возрасте 30 лет понял, что ничего не добьется, если не бросит пить. И он решил, что пока не добьется успеха в бизнесе, не возьмет в рот ни капли. Человек исключительной воли, он не пил в течение 25 лет и вышел на пенсию в 55 лет, сделав блестящую карьеру и имея крепкое здоровье. И тут он стал жертвой иллюзии, которую питают все алкоголики, что долголетняя трезвость и самоконтроль позволят ему пить, как обычные люди. Через 2 месяца он уже был в больнице, а через 4 года умер, превратившись в полную развалину. Таким образом, алкоголь — это хитрый, властный, сбивающий с толку смертельный враг.
В становлении алкоголизма большую роль играют: социальное окружение, обстановка в семье, воспитание, традиции, наследственность, способность адаптироваться к стрессам. Важно понять, что это действительно опасное смертельное заболевание, а не слабость воли или распущенность, как многие думают.
По данным ВОЗ, смертность по причине алкоголизма является 3-й после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. 60-70% мужчин, злоупотребляющих алкоголем, умирают до 50 лет: алкогольное отравление, внезапная остановка сердца, травматизм, самоубийства и убийства (около половины совершаются в состоянии опьянения). Сопутствующие болезни: язвенная, сердечно-сосудистые расстройства, травмы, далее: цирроз печени, полиневриты, мозговые нарушения. У женщин — заболевания ЖКТ (панкреатит, гепатит, холецистит, гастрит). Мировая статистика излечения от хронического алкоголизма следующая: мужчин 3%, женщин — 1%. Увы, алкоголик практически неизлечим. Так как алкоголь не имеет никакой пищевой ценности, а содержит одни калории, человек по существу убивает себя голодом. Это медленная форма самоубийства.

Степени опьянения:
— легкая: эйфория, расслабление, физический комфорт, облегчается общение, самоуверенность, благодушие и говорливость. (У лиц, перенесших черепно-мозговую травму, психопатов возможна атипичная форма — агрессия)
— средняя: может быть переход в раздражительное, даже злобное состояние, речь становится невнятной, снижается температурная и болевая чувствительность, нарушается координация, возможны немотивированные поступки. После симптомы интоксикации: головная боль, жажда, слабость, апатия. (помощь: выпить 2 литра раствора марганцовки и вызвать рвоту)
— тяжелая: выключение сознания вплоть до комы, самопроизвольные дефекация и мочеиспускание. (помощь: срочно вызвать скорую. Рвоту вызывать нельзя, возможна аспирация рвотных масс).

(Внимание: у лиц с неполноценной нервной системой (эпилепсия, энцефалопатия, психопатия), а также в результате сильного стресса может возникнуть патологическое опьянение — сильное возбуждение (страх, гнев, ярость, помрачение и полное выключение сознания). Длительность — от нескольких минут до нескольких часов, потом — слабость и глубокий сон. Признаются невменяемыми в случае правонарушения.)

Стадии алкоголизма:
— Первая: потеря контроля, нарастающая толерантность, переход к систематическому пьянству.
— Вторая: максимальная переносимость алкоголя (до 2л водки в день), пьянство ежедневное на протяжении многих лет (постоянное влечение и физические возможности). Возникает абстинентный синдром (гиперемия лица, сердцебиение, дрожь в теле и тремор конечностей, диспепсия, боль в области сердца), который облегчается после «опохмела». Также могут быть нарушения сна, чувство вины, тревога, подавленность, кошмары.
Формируется алкогольный характер и алкогольное мышление: повышенная возбудимость, слабодушие, плаксивость, в то же время эмоциональное и нравственное безразличие (все внимание — только на спиртное).
Третья: снижается толерантность, требуются меньшие дозы, т.к. печень уже не способна разлагать алкоголь, запои, влечение непреодолимое. Деградация тела и духа (лживость, воровство, цинизм).

НАРКОМАНИЯ.
Существует несколько видов наркотической зависимости:

Вещества Признаки употребления Проявления АС
ОПИАТЫ: препараты мака, морфин, кодеин, метадон, героин точечные зрачки, влажные глаза, выделения из носа, постоянная жажда, сильно худеет зрачки расширены, повышено давление, брюшные колики, понос, тошнота, рвота, боли в теле и суставах
Психостимуляторы: кокаин, крэк, эфедрин, амфетамин, мефедрин, кофеин, теофиллин, никотин, антидепрессанты (повышатели) расширение зрачков, нелепое поведение, повышение температуры, при передозировке тремор, спазмы мышц, тревога, галлюцинации депрессия, резкая возбудимость, сонливость
Депрессанты: барбитураты, транквилизаторы, снотворные: седуксен, реланиум,элениум, тазепам и др. понижатели сонливость, пьяная походка, нечеткая речь, эмоциональная расторможенность тошнота, рвота, судороги, припадки, галлюцинации
ГАЛЛЮЦИНОГЕНЫ (психоделические):
псилобицин, мескалин из кактуса пейотль, мухоморы, марихуана, ЛСД, атропин, ср-ва мед.наркоза кетамин, каллипсол сильно расширенные зрачки, покраснение лица и глаз, учащенный, сухость слизистой губ, рта, носа, повышенный аппетит проявления могут отсутствовать, сильная психическая зависимость. Хиппи, психоделическое искусство
ИНГАЛЯНТЫ:
бензин, ацетон, клей, аэрозоли тошнота, рвота, головные боли, нарушенная координация и контроль энцефалопатия.

из книги «Анонимные наркоманы»:
«Кто такой наркоман? Вся наша жизнь и мысли крутились вокруг наркотиков — достать, принять дозу, добыть средства достать еще. Мы жили, чтобы употреблять наркотики, и принимали наркотики, чтобы жить. Все очень просто: наркоман — это человек, жизнью которого управляют наркотики. Мы много раз возвращались в нормальное состояние — но лишь для того, чтобы снова начать их употреблять. Оказалось, что болезнь поймала нас в ловушку. Мы были вынуждены манипулировать людьми, лгать, воровать, торговать собой, наш дух оказался сломлен, способность ощущать себя человеком утрачена.»

Именно психическая зависимость, душевная потребность к возвращению в состояние наркотического опьянения является причиной, по которой человек, даже пройдя дорогостоящее лечение, возвращается к прежнему. Можно снять ломку, закодироваться, т.е. убрать физическую зависимость, но противостоять психической зависимости наркоман оказывается практически бессилен. Не умеет он жить полной жизнью, не умеет радоваться, создавать нормальные отношения с людьми, он чувствует себя чужим на этом празднике жизни. И поэтому тяга к «химической радости» оказывается непреодолимой.

Потребность в наркотике не зависят от воли человека, характера, так же как кашель у больного туберкулезом не зависит от его желания. Медицина пока не умеет лечить такие нарушения обмена веществ, поэтому заболевания с хим. зависимостью признаны современной наукой хроническими, прогрессирующими и неизлечимыми.

Единственное условие жизни для алкоголика и наркомана — полностью отказаться от приема алкоголя или наркотиков. Это сверхтрудно — покончить с пристрастием, достигнуть состояния чистоты. Обычно это происходит, когда человек понимает, что стоит на пороге жизни и смерти, и говорит себе — «Все, дальше так продолжаться не может». Психологи называют это состояние конверсией.
Каждый человек может иметь только свой личный опыт конверсии, поэтому, к сожалению, мы не можем заставить другого измениться, даже понимая, что он погибает. Я хочу напомнить случай, когда родители, стремясь оградить ребенка от наркотиков, на целые недели приковывали его цепью к батарее отопления, чтобы он не мог выйти за очередной дозой. Такая борьба бесполезна. Она разрушает остатки доверия.

Если наркотическая беда пришла в дом, важно принять, что нет четких и быстрых рецептов спасения. В этой ситуации первостепенная обязанность близких состоит в том, чтобы немедленно обратиться за помощью. Причем, помощь требуется, как показала практика, в первую очередь членам семьи наркомана. Ситуация сама собой не разрешится, а только усугубится. Важно знать, как жить дальше, чтобы не стать пособниками болезни. Куда обращаться и какая методика может помочь?

4. Психотерапия при работе с химической зависимостью.
4.1. На 1 этапе важно прекратить прием наркотиков, остановить их влияние на психику. Должно быть полное и немедленное воздержание. Это задача врача. Врачи на данном этапе часто применяют для алкоголиков антабус, для наркоманов циклазоцин или метадон. (Если зависимый начинает пить во время приема данных лекарств, у него начинается бурный приступ болезни).
Затем нужно найти замену наркотику, что-то более интересное. Зависимые — это люди, не умеющие радоваться, они не любят себя и не умеют любить других. Оказавшись без наркотика, они ощущают пустоту, обнаруживают, как пишет Эрик Берн, что в их отношениях с людьми всегда есть что-то извращенное или неприятное. Если препарат нечем заменить, достигнуто очень мало.
Мировой опыт свидетельствует о том, что лучшей заменой препарата являются люди. Больной должен научиться ценить живых людей и отношения с ними больше наркотика. Прием, приводящий к успеху, состоит в том, чтобы сделать из наркомана или алкоголика миссионера.
По времени процесс замещения идет не менее года, воздержание в течение меньшего срока не дает устойчивых результатов!)

4.2. Анонимные алкоголики.

Хорошо зарекомендовала себя 12-шаговая программа общества Анонимных Алкоголиков (АА), основанного 10 июня 1935г. (Акрон, штат Огайо).
Алкоголики, испытав на себя все возможные способы излечения, поняли, что справиться с этим недугом можно только полностью отказавшись от спиртного как от смертельного яда (не будешь же ты пить цианистый калий!). Жизненный опыт научил их, что преодолеть патологическую тягу к первой рюмке самому человеку невозможно. Они признали свое бессилие перед алкоголем.

Это и есть первый шаг программы: сдаться, признать себя в этом вопросе неспособным справиться с проблемой. Несмотря на его очевидность, это самый трудный шаг, он легче удается людям, уже дошедшим до последней черты.
Второй шаг — это убеждение, что только Сила, более могущественная, чем сам человек, поможет вернуть ему здравомыслие. Это момент обретения высшей силы Создателя в той мере, как человек это понимает.
(«С этого момента нечто, что можно назвать Создатель, Бог, Высший разум, Вселенский разум будет нашим руководителем, а мы — исполнителями Его воли. Он — наш отец, а мы — его дети.»)
Осознание присутствия Высшей Силы часто производит быстрое изменение в состоянии алкоголика, он приобретает душевное спокойствие, как бы рождается заново.
Третий шаг — обретение уверенности в готовности окончательно отдаться на волю Создателю.
(«Господи, я предаю себя тебе, чтобы создавать и творить при моем участии, как Тебе угодно. Освободи меня от пут себялюбия, чтобы я мог лучше выполнять твою Волю. Удали то, что тяготит меня, чтобы эта победа была свидетельством для тех, кому я хотел помочь, полагаясь на силу Твою, Твою любовь и понимание предначертанного Тобой пути. Да исполнится твоя воля в веках».)
Отказ от эгоцентризма, смирение является мощной психотерапией.
Четвертый шаг — инвентаризация, наведение порядка в своем персональном хозяйстве. Честный анализ прошлой жизни, составление списка людей, учреждений, принципов, по отношению к которым были испытаны злость, страх и обида. Избавление от негативных чувств, прощение, обретение адекватной самооценки.
Пятый шаг — исповедь. Нужно рассказать всю свою жизнь, не скрывая ни недостатков характера, ни темных уголков человеку, который умеет понять, хранить тайну, не осудить. Такое понимание более возможно между выздоравливающими алкоголиками, которые испытали аналогичные проблемы. Опыт показывает, что ни близким, ни психотерапевтам, ни другому здоровому человеку алкоголик не может довериться до конца.
Шестой и седьмой шаги — готовность избавиться от своих недостатков и обращение к Создателю:
(«Я хочу, мой Создатель, чтобы Ты принял меня со всем, что во мне есть, и хорошим, и плохим. Прошу Тебя освободить меня от недостатков моего характера, мешающих мне быть полезным для Тебя и других. Дай мне силы выполнить твою Волю.»).
Восьмой шаг: составление списка людей, которым было причинено зло. Просьба к Всевышнему преисполниться желанием загладить свою вину.
Девятый шаг: Вера без действий мертва: возмещение причиненного этим людям ущерба, кроме тех случаев, когда это могло бы повредить кому-либо другому. Целеполагание: не просто привести свою жизнь в порядок, а изменить ее таким образом, чтобы приносить максимальную пользу миру и людям.
Десятый шаг: исправление ошибок на новом пути, развитие понимания и самоконтроля. Здесь необходимо выработать в себе новые модели поведения, заменив ими старые, болезненные привычки.
11-шаг: ежедневные обращения к Создателю и углубленное размышление. Да исполнится воля Твоя!
12-шаг: помощь другим зависимым. Именно в заботах о подопечном зависимый может забыть о своих проблемах.
У АА есть 3 простых девиза:
Живи и давай жить другим.
Первым делом — главное.
Тише едешь — дальше будешь.
и Молитва о душевном покое:
Боже, дай мне разум и душевный покой
принять то, что я не в силах изменить;
мужество изменить то, что могу;
и мудрость отличить одно от другого. Райнгольд Нибур
Итак: Выздоровление возможно только при духовной эволюции.
Важно знать:
— в чем проблема
— что делать для выздоровления
— как работать для достижения цели.

4.3. Метод активной релаксации
Важным методом профилактики и поддержки больных в период реабилитации является активная релаксация (АР). Как составная часть системы психофизического оздоровления и самосовершенствования (ПАФОС) АР может стать основой мощного предупреждающего воздействия, стилем ЗОЖ. Процесс нервно-мышечного расслабления повышает эффективность ухода от негативных чувств и мыслей в сторону позитивного мышления. Возникает желание заниматься здоровьем и самосовершенствованием, появляется интерес к своей внешности и ее улучшению, диетологии, закаливанию, самомассажу, различным упражнениям ЛФК, эстетотерапии. Это является сильной опорой для духовно-эстетического развития и формирования иммунитета к зависимостям.

На стадии лечения (даже начальных фаз) АР является лишь мощным подспорьем специальным методам лечения. Помимо общеоздоровляющей роли, снижения неадекватных психофизических напряжений, развития методов самоконтроля и самооценки, она позволяет решать следующие проблемы:
1. ликвидировать вакуум времени, являясь эффективным средством терапии занятостью, особенно при возникновении тяги.

2. повышать уровень эндорфинов, особенно во временных зонах риска. Известно, что под воздействием высоких психо-физических нагрузок, которые испытывают, например, спортсмены-профессионалы, в организме повышается концентрация эндорфинов, возникает т.н. «малая наркотизация». Подбор и поэтапная коррекция индивидуальных программ интенсивных физических нагрузок, при удовлетворительном состоянии здоровья, показывают, что по мере прочного внедрения АР в режим дня происходит выделение эндорфинов, что снижает потребность в плохой наркотизации.

3. Большое значение имеют специальные психофизические упражнения в сочетании с формулами самовнушения (записанными на кассеты), которые при постоянном проведении создают в коре головного мозга очаг «конкурирующей доминанты». Использование этих упражнений при возникновении тяги позволяет существенно ослабить влечение.
4. При тяжелом течении абстинентного синдрома акцент делается на психическую компоненту с постепенным включением соматики: идеомоторика — легкий массаж — водные процедуры — легкий стретчинг — ритмичная ходьба — элементы аэробики и т.д. Все это — в комплексном настрое на АР как стиль жизни и реабилитации.

4.4. Поведенческая терапия в АА
Изменение поведения — это длительный процесс, для которого необходима достаточная мотивация. Желательное поведение формируется в результате наблюдения или подражания тем ролевым моделям, которые пользуются социальным одобрением.
Род Айленд Дж. Прочаска и К. Ди-Клементе выделили 5 стадий изменения моделей поведения:
1. предобдумывание (информация о необходимости изменений)
2. обдумывание (формирование мотивации)
3. принятие решения (составление плана, постановка целей)
4. действие (оказание помощи)
5. поддержание новой формы поведения (социальная поддержка, положительное подкрепление)

5. Работа с семьей зависимого.
Суть разъяснительной работы в семье больного состоит в отказе от категоричности ожиданий, выработке готовности к возможным срывам, развитию саногенного (оздоровительного) мышления, когда акцент не том, что «сорвался, все напрасно, ничего не получится», а «продержался, можешь не пить, в следующий раз продержишься еще дольше..»

Нужно понимать, что алкоголик может не пить много лет, но он все равно остается больным человеком, и у него возможны срывы, его нельзя провоцировать даже обстановкой. Жалеть, любить, терпеть и не корить, не упрекать даже в мыслях, стараться увеличивать периоды воздержания и терпеливо ждать выходов из срывов. Важно постоянно напоминать близкому: «Я люблю тебя, но не принимаю пьянство», тогда вы объединяетесь против общего врага — алкоголя. В противном случае, вы остаетесь в одиночестве и неизбежно проигрываете. «Непонимание» со стороны близких чаще всего усиливает желание уйти в алкоголь.
Когда ясно, что срыв неминуем, возьмите обещание никогда не пить на голодный желудок, хотя бы выпить 2 стакана воды и съесть кусок хлеба.

Появилось желание выпить — нужно плотно и вкусно поесть, принять успокаивающее (седуксен, фенозепам, сонапакс — 1-2 табл). Помогает сладкое, шоколад. Если сможет, пусть уменьшит крепость алкоголя: принимает сухие вина, разбавляет водку водой, ни в коем случае не переходя на крепленые вина — они выбивают поджелудочную железу, влияют на психику. Старайтесь отдалить этот момент как можно дольше, понимая, как это тяжело ему, напоминая, что каждое волевое усилие — даже на час!!!- оставляет в психике след, и следующее усилие будет даваться легче. НИКАКОЕ СТАРАНИЕ НЕ ПРОХОДИТ ЗРЯ — закрепляется условный рефлекс, закладывается фундамент для более успешных попыток. Чем дольше можешь продержаться, тем больше успех. Да, срывы могут быть, но ведь и успеха абсолютного не бывает
Если весна затягивается, и в мае еще холодно, мы все равно не сомневаемся, что лето придет. Поэтому старайтесь получать максимальное удовлетворение от «хороших» дней» и терпеливо ждать, когда пройдут «плохие». Любовь, терпение и искренность помогают в этом. Высокомерие, жалость, молчаливый укор, плохо скрываемое презрение — провоцируют близкого на срыв. Как писал Киплинг: «Умей прощать и не кажись, прощая, великодушней и умней других».

6. СОЗАВИСИМОСТЬ (СЗ)
К сожалению, такое разумное поведение удается редким людям. Общеизвестно, что если в семье есть алкоголик или наркоман, вся семья больна. Если алкоголик находится в зависимости от наркотика, то его близкие находятся в зависимости от его неконтролируемого и часто угрожающего поведения. Их психологический статус определяется как «созависимые».
Созависимость, по определению, данному на 1-й конференции по этой проблеме в 1989г. (Аризона, США) — «это устойчивое состояние болезненной зависимости от компульсивных форм поведения и мнения других людей, формирующееся при попытках человека обрести уверенность в себе, осознать собственную значимость, определить себя как личность».
СЗ — это заученное самопораженческое поведение. Это те модели, которые не дают людям возможности сформировать более радостные, здоровые взаимоотношения. В основе СЗ – глубинный разрыв человека с самим собой. Каждый член неблагополучного семейства имеет серьезные проблемы. В такой семье каждому не хватает настоящей любви, заботы и тепла. Методика зависимости от самопораженческой модели абсолютно схожа с алкогольной. Поэтому и излечение происходит успешно по программе 12 шагов (для родственников это Ал-Анон).

Глобальные проблемы человечества – ресурсные, продовольственные, демографические – все они имеют в той или иной мере выход на экологическую проблематику. Но и она оказывает большое влияние на эти и другие проблемы человечества. ГЛОБАЛЬНЫЕ ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

До самого последнего периода истории Земли живые системы планеты эволюционировали почти в полной гармонии с атмосферой, литосферой и гидросферой, не испытывая влияния человеческой деятельности. Но по мере развития сельского хозяйства и промышленности воздействие человека на среду стало заметнее. Повсеместная индустриализация, особенно развернувшаяся за последние два столетия, привела к потенциально опасным уровням загрязнения среды.

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ Это проблема взаимоотношений общества и природы, сохранения окружающей среды. Особенно резко возросла нагрузка на окружающую среду во второй половине 20 века. Каждый час: 55 человек отравляются и погибают от пестицидов и других химикатов; 1000 человек умирает от отравленной воды; 2000 т кислотных дождей выпадает в северном полушарии.

Озо́новая дыра́ - локальное падение концентрации озона в озоновом слое Земли. По общепринятой в научной среде теории, во второй половине XX века всё возрастающее воздействие антропогенного фактора в виде выделения хлор- и бромсодержащих фреонов привело к значительному утончению озонового слоя. Проблема озонового слоя. Изображение антарктической озоновой дыры, сентябрь 2000.

Жизнь на Земле появилась только после того, как образовался охранный озоновый слой планеты, прикрывший ее от жестокого ультрафиолетового излучения. Многие века ничто не предвещало беды. Однако в последние десятилетия было замечено интенсивное разрушение этого слоя. Проблема озонового слоя возникла в 1982 году, когда зонд, запущенный с британской станции в Антарктиде, на высоте километров обнаружил резкое снижение содержания озона. С тех пор над Антарктидой все время регистрируется озоновая "дыра" меняющихся форм и размеров. По последним данным на 1992 год она равна 23 миллионам квадратных километров, то есть площади, равной всей Северной Америке. Проблема озонового слоя.

Проблема кислотных осадков Одна из острейших глобальных проблем современности и обозримого будущего - это проблема возрастающей кислотности атмосферных осадков и почвенного покрова. Ежегодно в атмосферу Земли выбрасывается около 200 млн. твердых частиц (пыль, сажа, и др.), 200 млн. т. сернистого газа (SO2), 700.млн. т. оксида углерода, 150.млн. т. оксидов азота, что в сумме составляет более 1 млрд. т. вредных веществ. Кислотные дожди (или, более правильно), кислотные осадки, так как выпадение вредных веществ может происходить как в виде дождя, так и в виде снега, града, наносят экологический, экономический и эстетический ущерб. В результате выпадения кислотных осадков нарушается равновесие в экосистемах.

Районы кислых почв не знают засух, но их естественное плодородие снижено и неустойчиво; они быстро истощаются и урожаи на них низкие; ржавеют металлические конструкции; разрушаются здания, сооружения, памятники архитектуры и т.д. Диоксид серы адсорбируется на листьях, проникает внутрь и принимает участие в окислительных процессах. Это влечет за собой генетические и видовые изменения растений. Проблема кислотных осадков

Загрязнение почвы Почвенный покров Земли представляет собой важнейший компонент биосферы Земли. Именно почвенная оболочка определяет многие процессы, происходящие в биосфере. Загрязнения почвы трудно классифицируются, в разных источниках их деление дается по-разному. Если обобщить и выделить главное, то наблюдается следующая картина загрязнения почвы: мусором, выбросами, отвалами, отстойными породами; тяжелыми металлами; пестицидами; микотоксинами; радиоактивными веществами. Почти все загрязняющие вещества, которые первоначально попали в атмосферу, в конечном итоге оказываются на поверхности суши и воды. Оседающие аэрозоли могут содержать ядовитые тяжелые металлы – свинец, ртуть, медь, ванадий, кобальт, никель. Обычно они малоподвижны и накапливаются в почве.

Но в почву попадают с дождями также кислоты. Соединяясь с ним, металлы могут переходить в растворимые соединения, доступные растениям. В растворимые формы переходят также вещества, постоянно присутствующие в почве, что иногда приводит к гибели растений. Загрязнение почвы

Загрязнение воды Недостаток воды усугубляется ухудшением её качества. Используемые в промышленности, сельском хозяйстве и в быту воды поступают обратно в водоёмы в виде плохо очищенных или вообще неочищенных стоков. В настоящее время к числу сильно загрязненных относятся многие реки – Рейн, Дунай, Сена, Огайо, Волга, Днепр, Днестр и др. Растет загрязнение Мирового океана. Причем здесь существенную роль играет не только загрязнение стоками, но и попадание в воды морей и океанов большого количества нефтепродуктов.

От разумного развития энергетики Земли в сильнейшей степени зависит и экологическое благополучие, ибо половина всех газов, обуславливающих "парниковый эффект", создается в энергетике. Топливно-энергетический баланс планеты складывается в основном из "загрязнителей" – нефти (40,3 %), угля(31,2%), газа (23,7 %). В сумме на них приходится подавляющая часть использования энергоресурсов – 95,2 %. "Чистые" виды – гидроэнергия и атомная энергия – дают в сумме менее 5 %, а на самые "мягкие" (не загрязняющие атмосферу) – ветровую, солнечную, геотермическую – приходятся доли процента. Энергетическая проблема

Понятно, что глобальная задача заключается в увеличении доли "чистых" и особенно "мягких" видов энергии. Сначала рассмотрим возможность увеличения доли "мягких" видов энергии. В ближайшие годы "мягкие" виды энергии не смогут существенно изменить топливно- энергетический баланс Земли. Пройдет некоторое время, пока их экономические показатели станут близкими к "традиционным" видам энергии. Кроме того, их экологическая емкость измеряется не только снижением выбросов СО2, есть и другие факторы, в частности отчужденная для их развития территория. Энергетическая проблема

Спасибо за внимание! Размещено на

Что такое семья? Люди, которым ты нужна. В радости и горе, в мелочах или целом, они приходят в нужную минуту и остаются с тобой, несмотря ни на что.

В жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились.

Я не знаю никого, кто в той или иной мере не чувствовал бы себя одиноким.

Мы меньше всего думаем о близких, когда они есть, и больше всего страдаем, когда их нет.

Чем старше становятся твои дети, тем больше они нужны тебе и тем меньше им нужен ты.

В этом мире я ценю только верность. Без этого ты никто и у тебя нет никого. В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится.

В принципе мужик бесится только в двух случаях: когда с ним - не та... и когда та - не с ним.

Хотим мы этого, или нет, но каждый из нас вынужден жить в той реальности, которую он сам для себя выбрал. Трагедия состоит в том, что почти никто не делает этот выбор осознанно, поэтому и реальность нередко получается та еще…

Сложных проблем не существует, только проблемы, которые сложны для определенного уровня интеллекта. Перейти на ступеньку выше (в плане интеллекта), и некоторые проблемы внезапно из разряда «невозможных» перейдут в стан «очевидных». Еще на ступеньку выше - и все они станут очевидными.

Я постараюсь больше не звонить,
Не бредить по тебе в объятьях ночи.
И больше никому не говорить,
Что нужен ты, родной, мне очень-очень.

Я постараюсь больше не писать,
И слез не лить, подумав, что другая
Готова так же жадно целовать,
В любимых мне объятьях утопая.

Я постараюсь больше не мечтать,
Ведь ты не мой, а я всегда хотела,
Чтоб каждый день и снова, и опять
Твоя улыбка душу мою грела.

Я постараюсь больше не любить.
Таких, как ты, и правда очень много.
Но знаешь... никогда ведь не забыть
Тебя... такого самого родного...