Приветствую всех! Пока готовится статья про кризис среднего возраста (он же кризис середины жизни), решил написать небольшую заметку на довольно известную и банальную тему: «Все болезни от нервов».
Кстати, в этой публикации будет интересная и поучительная история одного человека, так что прочтите ее до конца.
Кроме того, эта статья очень близка по духу одной из предыдущих заметок под названием « » и в определенном смысле является ее дополнением.
В свете имеющихся знаний о влиянии стресса на организм человека, уже не приходится сомневаться, что душевный дискомфорт, конфликты, нервное перенапряжение и различного рода депрессии часто являются сопутствующими условиями, а в некоторых случаях и причинами самых разных телесных заболеваний.
Конечно же, большая часть болезней тела имеет своими причинами определенные неполадки в нашей телесной организации, либо есть результат инфекций или вирусов, попавших извне.
Тем не менее, некоторые врачи и ученые утверждают, что 65-70% всех заболеваний, так или иначе связаны с проблемами в нервной системе.
Но на самом деле, в данной статье…
…я бы хотел поговорить о малоизвестной и трудноуловимой взаимосвязи между личностной нереализованностью человека и телесными заболеваниями. А также о том, что в основе многих болезней тела лежат проблемы не нервной системы как таковой, а проблемы души , того, что не сводимо к нервам и к телесности вообще.
Если вам не очень нравится слово «душа» (многие ведь считают его старомодным), то можете заменить его словом «психика», от этого ничего не изменится, ведь ψυχή (псюхе) с древнегреческого переводится как душа. Или можете заменить его словом «личность» — тоже неплохо.
Все эти слова обозначают наш внутренний мир, наше сознание и бессознательное, наши глубинные переживания и мысли, наши ценности, наши сокровенные глубины.
В качестве эпиграфа…
…к данной публикации я взял высказывание И.В. Гёте: «В нас расцветает только то, что мы питаем».
Смысл его в том, что в нашей жизни и в нашей личности развитие получает лишь то, на что мы обращаем внимание, то, что мы развиваем, то, во что вкладываем силы, время и энергию.
Следует задать вопрос, а что происходит с тем, что не получает развития, что мы забываем, на что не обращаем внимания? Оно как минимум не расцветает, остается в зачаточном состоянии. И как максимум, оно может начать гнить и разлагаться, отравляя и душу, и тело.
Отсюда, основная идея такова: многие заболевания – это результат того, что человек не реализует скрытые в нем потенциалы, человек живет вне своего призвания и предназначения, не выполняет заложенную в него жизненную программу, живет не своей жизнью, идет не по своему пути, следует навязанным со стороны целям и ценностям. Причем, делает он все это совершенно неосознанно, что намного ухудшает ситуацию.
Другими словами, болезни тела, физические недомогания – это не просто реакция на жизненный стресс и перезагрузки, это результат прерывания и принудительной остановки процесса самореализации личности.
Если человек болеет, то, вполне возможно, в его душе что-то заблокировано, какая-то глубинная потребность, предрасположенность, стремление, намерение, нечто сокровенное, исходящее из стержня его личности.
Так душа (или, если угодно, личность, которая на самом деле намного больше, чем наше родное и близкое Я) мстит человеку за отрицание ее сокровенных желаний, потребностей, за пренебрежительное отношение к его предназначению.
Болезни – это послания души
В пример приведу человека, за жизнью которого я уже давно с интересом наблюдаю. Вот его история.
Самореализация личности
или как ее ломают…
Сейчас он довольно успешный программист и интернет-предприниматель, но в недалеком прошлом, это был не очень молодо выглядевший молодой человек 25 лет от роду, напичканный самыми различными заболеваниями: от аллергии, до язвы 12-перстной кишки.
Но история эта началась не с него, а с его матери. Она пришла ко мне на консультацию со своими психологическими трудностями: разлад в отношениях с мужем и сыном, проблемы на работе, пошатнувшееся здоровье. (Она одновременно наблюдалась и проходила лечение у 4-х врачей. Интересно, что большая часть ее диагнозов совпадала с диагнозами ее сына. Но об этом – в конце статьи).
Спустя несколько психотерапевтических сессий нам удалось выйти на ее корневую проблему – с сыном.
С подросткового возраста он с трудом поддавался контролю, не желал выполнять просьбы и требования родителей. К 20 годам как-то удалось его «обуздать» (выражение мамы), и он стал более прилежным и спокойным, с подачи родителей поступил в университет, успешно его кончил, но… О, это великое и судьбоносное «но»!
Болезни обострились одна за другой, он не смог работать и большую часть времени проводил дома или в больницах. Кроме того, вновь стал агрессивным и почти неуправляемым (естественно, что болезни мамы тоже активизировались).
В чем же причина такого положения дел?
Все очень просто и банально. Мама (а папа в этом помогал ей) своим чрезвычайно покровительственным поведением перекрыла личностное развитие своего сына. Она с малых лет активно навязывала ему свою программу жизни и практически лишила его жизненного выбора. Своим подчиняющим контролем душила его внутреннюю свободу и его ценности самоопределения.
Как ответила на это душа (личность) сына? Сначала он протестовал, сопротивлялся, старался делать так, как велел ему его внутренний голос, его становящаяся индивидуальность. Но к 20 годам сдался, — слишком силен был напор родителей и очень устойчива привычка подчиняться.
Но его внутренний мир, его психика, отреагировали на это давление и отрицание своего развития катастрофически – множеством болезней тела. (Попробуйте хотя бы один день пожить по указке даже самого близкого человека, делайте, только то, что он вам скажет, и понаблюдайте за вашим состоянием. Конечно же, вы не заболеете, но существенный душевный дискомфорт вам обеспечен).
Все бы закончилось очень плачевно, не осознай мама своей тяги к тотальному контролю и беспредельным претензиям на управление жизнью и судьбой ее сына.
Ей хватило прозорливости и ума, и она постепенно отпустила его, разрешила, так сказать, быть самостоятельным. (Сын, кстати, как ни странно, некоторое время сопротивлялся этому – привычка жить под колпаком, когда не надо ничего решать самому и брать ответственность за свою жизнь – это затягивающая трясина).
Тем не менее, он воспользовался шансом и выбрал свой путь: стал заниматься тем, чем ему нравилось, к чему его тянуло, переехал в город, который был ему по душе, стал определять свою жизнь вне зависимости от мнения родителей.
Как вы думаете, что произошло с его болезнями ? Вы правы, они отступили, а затем практически исчезли без следа! Естественно, улучшилось и его душевное здоровье.
Эта история хорошо показывает, как запрещение и подавление ценностей, в данном случае ценностей свободы, саморазвития и жизненного творчества, становится прочным основанием телесного неблагополучия. Если человек поступается своими ценностями, то это обязательно отзовётся не только на его , но и на физическом.
В этом случае болезни становятся неотъемлемой частью судьбы человека, так как судьба – это эскиз нашей души, который воплощается в жизни во внешнем мире.
И если этот эскиз не гармоничен, создан под воздействием дурного влиянием из вне, то нарушается душевное здоровье человека, а с ним в его жизни появляются: стойкое неблагополучие, болезни, необъяснимые неудачи и несчастные случаи.
Если долго кривить душой, то душа становится кривою, а с ней искривляется и вся жизнь, в том числе, жизнь твоих близких и друзей.
Кроме того, блокированное саморазвитие личности создает все основания для бессмысленности жизни такого человека. Так как нельзя вести осмысленную жизнь, если важнейшие части твоей личности не получили должного внимания и развития. Это и есть пустота в душе, превращающаяся в пустоту жизни – два взаимосвязанных результата непрожитой или не проживаемой жизни.
Представленная выше история учит нас тому, что нельзя оставлять без внимания глубинные стремления своей души, своей личности, нельзя предавать свое призвание, нужно искать себя, искать свой путь, преодолевая трудности и препятствия. И учить этому своих детей и учиться этому у них.
И если вы часто и беспричинно болеете, то следует пуститься на поиски того, что вы предаете в себе, того, от чего прячетесь, возможно, от своего истинного Я, от своей сущности, от своего призвания.
На этом пока все. В одной из следующих статей, в продолжение темы: «Все болезни от нервов», поговорим о проблеме: «Психологическая предрасположенность к травмам и несчастным случаям ».
Да, чуть не забыл. Ведь нужно сказать несколько слов о маме человека, историю которого я только что рассказал. Помните о схожести их болезней? Как вы думаете, в чем причина этого? Правильно! В схожести их судеб.
Мать тоже не проживала свою жизнь. Ее ценности развития, свободы и творчества подавлялись. Их подавляло одно единственное мощное устремление – контроль над жизнью окружающих и, прежде всего, ее сына. Она жила им, и как это ни странно, полностью зависела от него. Только контролирующая часть ее личности и была развита, все остальное оказалось похороненным в зачаточном состоянии в глубинах бессознательного.
Соответственно, сдавленные со всех сторон душа и индивидуальность этой женщины дали своей ответ на такое отношения к ним – букет изнуряющих болезней.
И только шагнув в объятия второй половины так еще и непрожитой жизни, обратившись к психологии и психотерапии, она пришла к осознанию неподлинности своего существования и постепенно начала открывать свой истинный путь…
До встречи в следующей статье!
Желаю Всем крепкого здоровья!
© Денис Крюков
Вместе с этой статьей читайте:
Буду очень Вам признателен, если оставите свой
Это утверждение знают практически все люди, но большинство из нас думают, что это не более чем шутка. Однако, на самом деле, ни одна болезнь не проходит без участия в ней нервной системы и ее подчиненных – эндокринной системы и обмена веществ. Нарушения в работе нервной системы, психологические переживания, стресс, депрессия – эти состояния способны вызвать болезни тела.
Все болезни – от нервов
Это объясняется просто – их работа требует большого психического напряжения, и значит, их нервная система работает с мощнейшими перегрузками. Именно она дает команды постоянно повышать давление крови, чтобы усилить приток крови к мозгу, она отключает желудок, чтобы не отвлекать мыслями о еде, когда надо принимать ответственные решения.
Так возникают зачатки болезней, а при постоянном повторении одного и того же сценария органы привыкают работать в таком ритме – появляются повышенное давление, плохой аппетит, стрессовые язвы, инфаркты, инсульты и прочие патологии.
В медицине существует отдельное направление – психосоматика, она занимается осмыслением связи между телом и разумом и врачеванием телесных болезней через разбор причин и связей их с психикой, нервной системой.
Какие проблемы можно вылечить
Психосоматикой занимаются психотерапевты, психологи и частично психиатры, так как в любой болезни есть свои стадии. Какие-то поддаются быстрой и легкой коррекции после визита к психологу, а у кого-то стресс достиг такой стадии, что перешел в разряд психиатрической болезни и требуется даже стационарного лечения.
Врачи утверждают, что до 75-80% всех болезней можно вылечить без применения лекарств или существенно снизив дозы, повысив их эффективность, если работать в тандеме с психотерапевтами.
Если человек осознает истинную причину своего недуга, он сменит свой взгляд на болезнь и поймет, что нужно хвататься не за микстуры и таблетки, которые лишь устраняют следствия болезни, нужно искоренить причины. Таких примеров можно найти очень много. Например, у человека, который «сыт по горло» проблемами на работе, очень часто это самое горло болит - это способ разгрузить тело, отрешиться от проблем и полежать дома.
Как это работает
Одной из причин, вызывающих начало болезни, является невозможность в удовлетворении своих потребностей. Человек имеет четыре группы основных потребностей, которые жизненно важны для здорового функционирования: это пищевая и сексуальная потребности, потребность быть в безопасности и потребность продолжения рода и родительства.
Если вы не можете реализовать полностью свои пищевые потребности (сюда входит не только еда в прямом ее смысле, но и материальная сторона дела, социальное положение), тогда страдает ваше пищеварение – возникают гастриты, колиты, язвы, болезни печени.
Если постоянно нарушается ваше личное пространство и отсутствует возможность иметь место уединения, если у вас нет своего жилья, ваша работа связана с риском для жизни, это приводит к патологиям дыхания и болезням сердца и сосудов.
В сексуальную потребность входит не только сам секс и возможность получать удовлетворение, но и потребность в любви и ласке – недостача чревата половыми расстройствами, а на более серьезном уровне – бесплодием , импотенцией и болезнями мочеполовой сферы у женщин и мужчин.
Тесно связано с этой же потребностью и родительское чувство – неспособность дать потомство либо лишение себя возможности заботы о близких, животных, отсутствие общения с друзьями приводит к болезням пищеварения, повышению давления, нарушениям кровообращения мозга и головным болям, мигреням.
У людей, которые не чувствуют себя в безопасности, могут проявляться психозы, депрессии, болезни нервной системы и кожи.
Несколько примеров
Человек, которого воспитали в рамках внутренних запретов на телесные контакты, но который очень хочет этих контактов, часто страдает от кожных болезней. Ему настойчиво внушали избегать общения и тесных объятий. Но подсознательно они ему нужны – мозг посылает нереализованные импульсы на кожу.
Все болезни от нервов - это уже классика. Но на самом деле не все, а только около 80% современных хронических заболеваний наука психосоматика относит к зависимым от вашего эмоционального состояния.
Если эмоциональная нестабильность, или плохой сон мешают Вам жить и работать - прочтите как прийти в норму и перестать болеть от перегрузок нервной системы.
Удобная и безопасная европейская методика. Скачайте книгу бесплатно!
Скачать прочитали 25 695 раз
Фактом является то, что психосоматическая болезнь («болезнь от нервов») и ее симптомы не возникают у человека случайно. Они даже нужны нам, чтобы прекратить делать что-то неправильное, переосмыслить свою жизнь, поставить новые цели, наполнить ее новым смыслом. Это красивое и высокое понимание медицины. Если присмотреться внимательнее, то легко увидеть, что болезнь возникает часто, когда мы идем не тем путем.
Но ведь есть и сиюминутный момент. Чтобы задуматься о всех этих вещах, нужно как минимум прямо сейчас, хотя бы на время, избавиться от этих досаждающих симптомов: зуда или головной боли или хронической усталости или запора и т.п.
Вам реально нужен «светлый промежуток», передышка, чтобы собраться с мыслями и перестать бегать как «белка в колесе».
Я за свою профессиональную карьеру проконсультировал никак не менее 10 000 человек и сегодня могу предложить вам нечто другое: что вы еще не пробовали и это будет для вас открытием. Просто и эффективно!
С помощью такого подхода можно гораздо быстрее решать психосоматические задачи. Избавление от одного симптома перестанет приносить другой, если конечно будете использовать период благополучия в здоровье для работы над ошибками в образе жизни и мыслях.
Кстати, если вы уже общаетесь с психологом, то это очень сильно упростит ему работу. Покажите ему данную статью. Он оценит!
Это на самом деле не давало Вам поправиться
Вы наверняка замечали, что, не решив проблему с эмоциями, не получается улучшить и на физическом уровне пищеварение, иммунитет, давление, снизить утомляемость, избавиться от гормональных сбоев или доброкачественных опухолей. Вроде и к хорошим специалистам обращаетесь. До какого-то момента все помогает, а потом опять нарушается здоровье…
У одного из нас тормоз в области «нервов» это нервное напряжение у другого уныние, раздражительность, страх, неудовлетворенность или плохой сон. Результат один: нет душевного спокойствия, принятия и радости - нет здоровья!
Казалось бы, что проще: пойти к психологу, психоаналитику, в храм и стать спокойнее, уравновешеннее и мигом избавиться от психосоматических болезней… Вы это пытались делать? Получилось?
В этой статье я не стану предлагать Вам «просто меньше нервничать и уставать». Это очевидно и так. Будет вполне конкретный рецепт, который завтра можно выполнить и откроются новые возможности к изменениям.
О чем вам не говорят ваши психолог и врач по отдельности!
«Хотите поговорить об этом?»
Можно разбирать до скончания века какой травмирующий психику момент запустил в вашем организме еще в детстве развитие психосоматического расстройства.
Можно лечить вашу экзему, синдром раздраженной кишки или головные боли таблетками, делая вид, что не замечаете, как на организм оказывает влияние психика.
И то, и другое, дает половинчатый и нестабильный результат, поскольку смотрит на человека с одной стороны, как в анекдоте про слепых, которые ощупывали слона с разных сторон и потом рассказывали всем, что «слон - это толстая нога» или «слон -это длинный хобот».
Только объединив воздействие на состояние нервной системы и улучшив работу других органов, можно получить хороший результат в психосоматике.
Если в данный момент Вы истощены от недосыпа или нервные клетки постоянно под ударом от токсинов плохо работающей печени, если серотонин и витамины группы B плохо вырабатываются из-за нарушенной микрофлоры кишечника, так какой смысл начинать с разговора про отношения с родителями или цели в жизни? Тем более причем здесь успокаивающие и антидепрессанты?
Начните с очищения организма от токсинов, нормализуйте микрофлору кишечника. На это нужно всего-то месяц и не более 100 евро))).
Это откроет «глаза». Можно будет начать эффективно работать с психологом или, если вы верующий человек, то также более глубоко погрузиться в изменение себя. На «здоровую голову» легче подумать о благодарности, о радости, о своих целях, смысле жизни, что необходимо сделать чтобы психосоматика отступила!
Америки я не открыл. Многие понимают необходимость очищения от токсинов. Мы разработали технологию, где учитываются взаимосвязи между органами: кишечником, печенью, кровью, уровнем клеточной энергии и качеством микрофлоры, противовоспалительными механизмами и жизненными силами иммунной системы. Почувствуйте себя лучше, и откройте себе возможность влиять на причины болезней вместо симптомов.
В европейской «Системе Соколинского» для этого существует комплексная натуральная «Программа Премиум. Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия»
Вашему врачу, на самом деле, также нужна «помощь, чтобы Вам помочь». Он разумеется, как специалист, хочет, чтобы Вы меньше переутомлялись и спокойнее реагировали, потому что это повлияет положительно на процессы восстановления клеток и уровень спазмов, гормональный фон и иммунитет с точки зрения «физического тела». Но врач может максимум в санаторий посоветовать съездить или скандинавской ходьбой на природе заняться, что для занятого человека не всегда выполнимо.
Сегодня, вместо абстракции мы предлагаем практическое решение этого вопроса. Вы можете с помощью натурального средства уже в ближайший месяц неделе чувствовать себя спокойнее и лучше спать.
В «Системе Соколинского» есть для этого совершенно уникальный натуральный продукт для поддержки нервной системы. Это Рестартиум Антистресс . Из названия понятно, что его цель - дать силы для новой жизни и снять гнет стресса. Идея в том, чтобы прекратить повреждающее действие стресса, токсинов, переутомления на нервные клетки, защитить их, если нужно нормализовать сон.
Удобство в том, что с помощью натурального средства, хотя и супер-современного средства вы безопасно добиваетесь снижения остроты эмоционального напряжения и можете далее работать эффективно со своими мыслями и эмоциями.
Основное действующее вещество этого инновационного антистрессового натурального средства - японский высоко технологичный экстракт спаржи ЕТАS ® имеет подтверждение своей эффективности при стрессе и нарушении сна в результате сразу нескольких многоцентровых двойных плацебоконтролируемых исследований.
Добавление ETAS в пищу уменьшает чувство перевозбуждения и усталости, улучшило качество сна, и повышение производительности при нагрузке, концентрацию внимания (Effect of Enzyme-Treated Asparagus Extract (ETAS) on Psychological Stress in Healthy Individuals. Takanari J1, Nakahigashi J, Sato A, Waki H, Miyazaki S, Uebaba K, Hisajima T.).
К нему мы добавили в формуле Рестартиум Антистресс экстракты хмеля и пассифлоры, а также аминокислоту L-триптофан. Именно они на опыте с 2002 года в Центре Соколинского демонстрировали лучшие результаты при эмоциональной нестабильности, психосоматических нарушениях, в т.ч. гормональных сбоях у женщин, в период климакса, при нестабильном артериальном давлении, аутоиммунном тиреоидите и др. состояниях
Таким образом, использование программы очищения по «Системе Соколинского» в сочетании с Рестартиум Антистресс позволяет стабилизировать эмоциональное состояние, нарушившееся под действием стресса и открыть возможность для спокойного обсуждения с самим собой, психологом или священником того, что стоит поменять чтобы болезнь не возвращалась.
Рестартиум Антистресс не изменит вашу личность, он не покушается на ваши чувства в отличие от химических антидепрессантов и снотворных. У него нет эффекта накопления, привыкания, побочных действий. На наш взгляд это идеальное для занятого человека природное средство от проблем, которые возникают «от нервов».
Если хотите понять физиологию «болезней от нервов»
Здоровье и полноценная функция органа - это всегда баланс.
Возбуждение уравновешивается торможением, распад и выведение компенсируется синтезом нового. Если баланс нарушается, оставшаяся преобладающая доминанта начинает разрушать наши клетки. Возникают «болезни от нервов». «Система Соколинского» позволяет с ними справиться с помощью восстановления равновесия и саморегуляции.
Как связана работа органов с нашими мыслями и чувствами?
Функция каждой клетки регулируется на многих уровнях. Основной осью является система гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников и другие эндокринные железы. Гипоталамус - отдел головного мозга, в котором синтезируются многие биологически активные вещества. Гипофиз - самая главная эндокринная железа, вырабатывающая гормоны-регуляторы функции желез внутренней секреции. Обе структуры тесно связаны, так как располагаются близко друг от друга, имеют общее кровоснабжение и нейронные связи. Эта система направлена на стимулирование деятельности клеток органов.
Там же, в гипоталамусе находится центр сна. Если мы сознательно подавляем его (ограничиваем ночной сон до 4-5 часов, часто меняем часовые пояса), то это возбуждение охватывает весь отдел мозга. Наш организм постоянно готов к работе, но быстро истощается, возникает болезнь. У людей с хронической бессонницей постоянно повышен тонус симпатической нервной системы: их сердце бьется чаще, сосуды сужены, базовая температура тела выше (Roth T. Insomnia: Definition, Prevalence, Etiology, and Consequences. J. Clin. Sleep. Med., 2007).
В противовес возбуждению существует система торможения, дающая возможность клеткам «отдохнуть» и восстановиться. Основное вещество: ГАМК (гаммааминомасляная кислота), вырабатываемая в других отделах головного мозга и кишечнике (при участии нормальной микрофлоры). ГАМК ограничивает действие возбуждающих медиаторов как на центральном уровне (гипоталямус, гипофиз), так и на периферическом (эндокринные железы) (Shekhar A., SajdykT.J., Gehlert D.R. etal. The amygdala , panic disorder , and cardiovascular responses // Ann . N . Y . Acad . Sci ., 2003).
При чрезмерном возбуждении или истощении тормозящей системы происходит длительное стимулирование деятельности вех органов, резервы их работы заканчиваются, возникают хронические заболевания. Рассмотрим это на конкретных примерах.
Заболевания сердца и сосудов
Психотравмирующие ситуации приводят к доминированию возбуждающей системы, конечными медиаторами которой являются адреналин и норадреналин. Эти вещества приводят к генерализованному спазму сосудов, в том числе и коронарных. Возникает повышение артериального давления, ишемия миокарда. Если такое воздействие сохраняется достаточно долго, что бывает при хроническом переутомлении или дефиците тормозящих веществ (ГАМК), например, при депрессии, могут возникнуть ишемические инфаркты или гипертонические кризы (Перфилова В.Н., Тюренков И.Н. Роль ГАМК-ергической системы в ограничении стрессорного повреждения миокарда//Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии, 2005).
Отсутствие мотивации, уныние влияют на гормональный фон и угнетающе. Это проблема всех гипотоников. Ну зачем высокое давление, если перед организмом не ставятся задачи «великих свершений». Замечено, что если работа или семейная жизнь не доставляет удовольствия, нет радости, то риски гипотонии гораздо выше. Т.е. дефицит радости создает как риск спазмов, так и вялость сосудов. Заметное влияние на него оказывает и количество энергии, которое способен организм получить из пищи, уровень интоксикации от неправильно сформированной микрофлоры и ее же негативное влияние на качество холестерина и «густоту» крови. Печень это также не просто пищеварительная железа. От ее работы зависит качество холестерина и обмен гормонов. Нарушение в печени часто вызывает депрессию и хроническую усталость, а застой желчи - повышенную раздражительность. Поэтому детокс и поддержка печени также часть общей программы по восстановлению физического благополучия, одновременно с хорошим настроением и работоспособностью.
Заболевания пищеварительной системы
Изучение психосоматических заболеваний началось именно с проблем жедудочно-кишечного тракта. Сегодня к таким относят как функциональные (синдром раздраженного кишечника), так и органические (язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки) болезни. Все начинается с дефицита тормозящих медиаторов: это и дисбактериоз, так как большая доля серотонина и ГАМК синтезируется в кишечнике, и проблемы в коре головного мозга, когда в результате перенапряжения, невысыпания, постоянной смене часовых поясов снижается синтез этих веществ в нейронах. В слизистой кишечника огромное количество рецепторов к ГАМК, через которые происходит торможение. Если ГАМК не хватает, постоянное стимулирование гладкой мускулатуры вызывает спазмы, боли, запоры. Дальше на такую дисфункцию накладывается воспалительный процесс, снижается защитная функция и целостность верхнего слоя. Так происходит формирование сначала эрозий, затем язв. Сегодня язвенная болезнь 12-перстной кишки считается типичной моделью психосоматического заболевания (Марилов В.В. Психосоматозы. Психосоматические заболевания желудочно-кишечного тракта. М.: МИКЛОШ; 2007).
Поэтому в «Системе Соколинского» мы одновременно поддерживаем правильную работу кишечника, печени (двух органов на 100% взаимосвязанных по функции), перезагружаем микрофлору кишечника, а если, есть негативное влияние на пищеварение со стороны нервной системы, то подключаем
Скачать прочитали 216 271 раз
Кожные проявления и аллергия
Классический психодерматоз - экзема. Ее провоцируют как психические расстройства, так и нервное перенапряжение, стрессы (Griesemer R., Nadelson T. Dermatology in General Medicine.N. -Y., 1979). Нервная и иммунная система в последнее время рассматриваются как единое целое в процессе реакции на внешние раздражители. Между ними происходит постоянный «диалог» при помощи различных веществ: нейромедиаторов, гормонов, опиоидных пептидов. На клетках иммунной системы были обнаружены рецепторы к нейромедиаторам (Ветлугина Т.П. Клиническая психонейроиммунология: итоги и перспективы // Сибирский вестник психиатрии и наркологии. 2008).
Так, в процессе возбуждения отдельных структур мозга (гипоталамус, гипофиз, гипокамп и других) возникает ответная иммунная реакция, а если это возбуждение чрезмерное, иммунный ответ становится очень сильным. Это и есть аллергическое аутоиммунное воспаление, приводящее на коже к развитию экземы и псориаза. Другие заболевания, развивающиеся по этой схеме: аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, бронхиальная астма. Список этот огромен. Он действительно подтверждает полушутливое выражение, что «все болезни - от нервов».
Если не уверены с чего начать — начните с детокса!
У большинства проблем плохого самочувствия есть причина. Она складывается из ошибок в питании, переутомления, внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния.
«Система Соколинского» позволяет, с учетом понимания физиологии, влиять на основы Вашего самочувствия и обеспечить крепкий «фундамент »:
1. правильное пищеварение
2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания
3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток
4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет
5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени
80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека. Это т.н. «Закон Парето». Его знают все успешные люди.
Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и не предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано — встречаются в природе!
Для занятых, современных и разумных людей
Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на здоровье человека.
Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум — Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия, поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.
От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.
Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.
Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.
Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.
Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии.
Многочисленные медицинские исследования показали, что люди, которые часто подвергаются стрессам, чаще болеют. Поэтому стоит разобраться, действительно ли все болезни от нервов, и какие из них являются самыми опасными для жизни и здоровья человека. О влиянии психики на состояние здоровья человека известно уже давно. Ещё Гиппократ писал об этом в своих великих трудах. В древней медицине существовало такое понятие, как праджняпарадха. Это своеобразное заболевание, вызванное негативными мыслями. Греки же и поныне считают, что тело может меняться в зависимости от состояния души.
Стресс приводит к болезням
Состояние здоровья прямо зависит от настроения человека. Нервозность может быть причиной множества болезней разных систем органов: жкт, сердечно-сосудистой системы, нервной системы и т. д.
Почему так происходит
Согласно статистическим данным, полученным ВОЗ, более 40% пациентов, которые не обращают внимания на сильный стресс и психосоматические расстройства и всячески стараются ликвидировать симптомы, не вылечив их главный очаг, страдают от серьёзных болезней, ставших результатами запущенных нарушений в работе нервной системы.
Все знают, что наш организм работает как единый целостный механизм. Если конкретный орган поражает какая-либо болезнь, то возникают проблемы и с другими системами. Нервную систему можно назвать регулятором всех процессов организма. На фоне проблем с этим сегментом чаще всего возникает стресс. Функционирование организма нарушается: выделяется чрезмерное количество гормонов стресса (адреналина и прочих гормонов), слабеет иммунная система.
Последствия могут быть самыми страшными.
- Стресс вызывает повышение артериального давления.
- Увеличивается частота сокращений сердца.
- Стресс отрицательно влияет на снабжение всех органов кислородом. В результате кислородной недостаточности развиваются тяжёлые хронические заболевания.
Нередко на состояние нашей психики влияют социальные факторы. Мы редко решаем проблемы в общении физической силой и не всегда можем избавиться от переживаний и негативных мыслей словесно. Весь негатив от неудачного общественного взаимодействия мы скапливаем в себе. Тонус наших мышц увеличивается, частота дыхания учащается. Это приводит к возникновению заболеваний на нервной почве. Специалисты рекомендуют вовремя избавляться от негатива при помощи физических нагрузок в спортивном зале или разговоров и тренингов у психотерапевтов.
Какие заболевания может вызывать расстройство нервов
Ранее главными причинами болезней считали внешние факторы. Например, инфекционное обострение вызывает вирус или болезнетворная бактерия. Причина отравления заключается в попадании в организм токсических веществ. Ожоги можно получить от взаимодействия с высокими температурами. В возникновении атеросклероза, в свою очередь, виновато только неправильное питание.
По мере развития медицины врачи стали придерживаться и других взглядов. Они утверждают, что причина заболевания любого характера кроется в самом человеке. Каждый живой организм предрасположен к болезни в случае малейшего колебания иммунитета.
Современная медицина отыскала золотую середину. Сегодня специалисты убеждены в том, что основная причина всех заболеваний – влияние окружающей среды. Проявляется это в виде болезней нервной системы. Заболевания от стресса могут быть самыми разными. Это может быть:
- бронхиальная астма;
- заболевания ЖКТ;
- артериальная гипертензия;
- головная боль;
- различные кожные заболевания (например, псориаз);
- головокружения;
Список этих заболеваний можно расширить ещё как минимум на несколько пунктов. Доказать, отчего они появились, не так уж и легко.
Головная боль — частый спутник нервного напряжения
Какие проблемы и заболевания от нервов можно вылечить
Как ни странно, болезнь, вызванная проблемой с нервной системой, – это работа для психотерапевтов. Именно они играют главную роль в процессе лечения, ведь без их вмешательства проблема будет прогрессировать.
Некоторые болезни на почве психических расстройств исчезают так же быстро, как появляются. Некоторые же нервные болезни нуждаются в длительной терапии. Порой таким пациентам назначается комплексное лечение в стационаре. Иногда проблемы являются настолько серьёзными, что приобретают хроническую форму.
Специалисты утверждают, что практически любую болезнь, причина которой заключается в нервном срыве, можно вылечить и без медикаментозного вмешательства. Если же психотерапевт не справляется сам, то можно обратиться и к традиционным формам лечения.
Если человек сам осознаёт, что в возникновении заболевания виноват стресс и болезнь не стоит лечить килограммами таблеток и микстур, тогда возможно полное выздоровление после эффективной психотерапии.
Правильное лечение болезни из-за нервов и стресса
Для того чтобы излечить болезнь, возникшую на нервной почве, необходимо заглянуть в себя. Важно оценить себя со стороны: охарактеризовать все отрицательные качества. Бывает так, что наша агрессия или чрезмерная сдержанность негативно влияют на состояние здоровья и приводят к развитию массы болезней.
В таких случаях необходимо всячески избегать конфликтных ситуаций и успокаивать себя в случае необходимости. Всегда нужно верить в себя и в свои силы. Рекомендуется время от времени пропивать курс успокоительных препаратов.
Подумайте о том, как много болезней вам придётся перенести, если вы не справитесь со своими переживаниями. Если заболевания уже поразили вас, то обратитесь за помощью к врачам-специалистам, которые смогут выписать необходимое лечение.
Лучше соблюдайте профилактические нормы: активно отдыхайте, слушайте любимую музыку, смотрите фильмы.
Теперь вы знаете, какие болезни могут возникать от нервов и как от них избавиться. Если стресс всё-таки стал причиной неприятности, лечите не только организм, но и всю душу.
Стресс способен вызывать не только головную боль, но и очень серьезные проблемы в организме. Между тем противостоять «нервным» заболеваниям достаточно просто.
Наверное, каждому знакомо состояние, когда вдруг бессимптомно поднимается температура, или среди лета одолевает простуда, или скручивает приступ гастрита. А еще высокое давление, колет сердце, «заклинивает» спину, на руках появляется сыпь… Список можно продолжать бесконечно. Так организм реагирует на нервные потрясения и перенесенный стресс. Хронические недосыпы, конфликты, авралы на работе, усталость и прочие обстоятельства способны серьезно навредить здоровью в виде свалившегося заболевания. И любой врач, прежде чем назначить лечение, убедится в первопричине заболевания. Потому что можно постоянно лечить желудок, сосуды, сердце, аллергию, но вылечиться получится только тогда, когда исчезнет источник нервного раздражения либо пациент научится спокойно реагировать на обстоятельства.
Почему так бывает?
Человеческий организм – замкнутая система, неохотно адаптирующаяся на внешние раздражители. Нервная система контролирует бесперебойную и слаженную работу всего организма. Но в критической ситуации, когда человек переживает волнение, стресс, ожидание опасности, центральная нервная система отключается от своей основной деятельности, чтобы помочь мозгу уберечь организм от атаки и справиться с внештатной ситуацией. В результате выделяется гормон стресса адреналин, сердце начинается сокращаться чаще, сосуды приходят в тонус.
Фото Getty Images
Какие болезни появляются «от нервов»?
Список болезней, имеющих в анамнезе психосоматическое происхождение, довольно большой. Но остановимся на некоторых, которые могут случиться буквально с каждым. После разовых атак организм успевает восстановиться. Но если человек постоянно живет в таком напряженном состоянии, привык подавлять свои эмоции, то внутренние органы нагрузки не выдерживают, и появляются болезни, переходящие в хроническую стадию.
Повышенное давление и сердечные болезни. Мы уже говорили, что при стрессе сосуды спазмируются, движение крови ускоряется, пульс учащается – вот примитивная схема повышения давления.
Чем опасно: сердечными острыми состояниями (инфаркт), инсультом.
Бронхиальная астма. Дыхательная система первой страдает при внезапном стрессе. Человек чувствует, что ему не хватает воздуха, начинает задыхаться. При бронхиальной астме это особенно опасное проявление. Болезнь имеет аллергическую предрасположенность, но обостряется в период даже незначительного волнения.
Чем опасно: приступом удушья.
Гастрит, язва и прочие болезни ЖКТ. Многим кажется, что между нервными потрясениями и обострением болезней ЖКТ нет никакой связи. Но это не так. Кровь в большем объеме поступает в мышцы и к головному мозгу, а дефицит привычного кровоснабжения органов ЖКТ оборачивается болью, тошнотой, диареей, пища плохо усваивается.
Чем опасно: болезненными приступами, желудочным кровотечением, синдромом раздраженного кишечника, язвенной болезнью.
Фото Getty Images
Кожные болезни. Это вторичное проявление проблем с ЖКТ. Питательные вещества из-за сбоя в пищеварительной системе плохо усваиваются, иммунитет снижается, появляются раздражение, высыпания, шелушения на коже. Если запустить, могут перейти в хронический псориаз, экземы, акне.
Чем опасно: нарушается целостность кожных покровов, при попадании бактерий возможно воспаление.
Уязвимость к инфекционным болезням. В организме при стрессе снижается уровень Т-лимфоцитов в крови, отвечающих за иммунитет.
Чем опасно : Поэтому в этот период можно легко заразиться вирусным или инфекционным заболеванием.
Головные боли. Причин, по которым наступает мигрень, может быть много. И разберется в диагнозе только врач. Но негативным эмоциям не нужно давать разгуляться – мозг этого не любит, ответит как минимум сильной болью или головокружением.
Чем опасно: потеря сознания, обмороки, инсульт.
Что делать, чтобы не нервничать
Как это ни банально, но здоровый образ жизни формирует стрессоустойчивость. Пересмотрите свой день: достаточно ли времени на отдых, сколько часов удается поспать, бывают ли регулярные прогулки на свежем воздухе, есть ли спортивная активность. Хороший сон, правильное питание, умеренная физическая нагрузка благоприятны для психического здоровья. А вредные привычки – алкоголь и сигареты – действуют на ЦНС обратным образом.
